睡眠中のヘアダメージの原因②

乾燥によるダメージ

2つ目の原因は乾燥によるダメージです。

夏は冷房、冬は暖房と、空調を長時間つけて寝てしまってひませんか？
空調で空気が乾燥すると、髪の毛の水分が蒸発して傷みが早くなってしまいます。
また、熱いお湯で髪を洗うことも頭皮の乾燥につながり、髪の毛がダメージを受けてしまう原因に。

髪は乾燥に弱いので、すぐに切れ毛やパサつきを起こしてしまいます。
空調だけでなく髪を洗うお湯の温度に気をつけるのも傷まない対策になるのです。