アセロラの正しい食べ方

薄毛治療 薄毛予防

みかんやリンゴなどのフルーツと比較すると、アセロラは食べる機会があまりありません。
しかし、ビタミンCを中心に健康や美容に嬉しい成分が配合されていますので、AGAを発症している男性は特に積極的に食べるべき果物です。

アセロラの正しい食べ方を説明します。
「どうやって食べれば良いの?」と悩んでいる男性は参考にしてみてください。

  • 他のフルーツと同じように生のまま食べる
  • ヨーグルトやバナナと混ぜ合わせてスムージーを作る
  • アセロラジュースにゼラチンを混ぜてゼリーを作る
  • 冷凍されたアセロラでジャムを使ってパンにつけて食べる

市販されているアセロラジュースを飲むよりも、スムージーやゼリーで美味しいスイーツを作って食べた方が長く続けられます。
難波AGA専門クリニックの当院近所の高島屋地下街に美味しいアセロラのスムージーがあるので、気になる方は是非!!

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