Dr.AGAクリニックがおすすめする頭皮ケア②

健康情報

2020.06.262023.09.13

頭皮の感想は冬のみならず、意外と1年中お悩みの方も多いのではないでしょうか？

乾燥する理由も様々なのでここで紹介したいと思います。

【頭の洗いすぎ・洗い残し】

頭皮を傷つけるような洗い方や、シャンプーなどの洗い残しも乾燥や皮膚炎を招く原因になります。

指の腹で洗い、よくすすぎ、濡れたままにせず乾かすようにしましょう。

最近ではノーシャンプー（シャンプーを使用しない）ぬるま湯だけの洗髪の方も多いとの事ですが、それはあまりオススメ致しません。

一日の汚れを落とす。と簡単に言いますが、すごく大切なこと。

①頭皮の余分な・汚れた皮脂を落とす！

②空気中の汚れは髪の毛だけでなく頭皮にも付着しており、それを落とす！

③毎日清潔に保つ！

上記以外にも様々な理由があります。

また、毎日生活に保たなければ見えない「菌」が増えてしまうのです。