Dr.AGAクリニックおすすめ「アセロラ」の効果的な食べ方

みかんやリンゴなどのフルーツと比較すると、アセロラは食べる機会があまりありません。

しかし、ビタミンCを中心に健康や美容に嬉しい成分が配合されていますので、AGAを発症している男性は特に積極的に食べるべき果物です。

アセロラの正しい食べ方を説明します。

「どうやって食べれば良いの？」と悩んでいる男性は参考にしてみてください。

アセロラの効果的な食べ方

• 他のフルーツと同じように生のまま食べる
• ヨーグルトやバナナと混ぜ合わせてスムージーを作る
• アセロラジュースにゼラチンを混ぜてゼリーを作る
• 冷凍されたアセロラでジャムを使ってパンにつけて食べる

市販されているアセロラジュースを飲むよりも、スムージーやゼリーで美味しいスイーツを作って食べた方が長く続けられます。

難波AGA専門外来Dr.AGAクリニック近所の高島屋地下街に美味しいアセロラのスムージーがあるので、気になる方は是非！！