2020-08

サウナ後の注意点 頭皮が汗をかいた状態をそのままにしていると、頭皮環境が悪化してトラブルの原因となるため、サウナや岩盤浴に入った後は、綺麗に頭皮の汗や皮脂を洗い流さなければなりません。 また、既にAGAの症状が悪化している男性は、髪の毛が細...

続き・・・ 新陳代謝が活発になれば栄養分がしっかりと髪の毛に行き渡るようになるため、発毛の素地を作るサポートに繋がります。 特に、不規則な生活で血行不良を引き起こしている男性はAGAの症状が悪化しやすいので、定期的にサウナを利用してみるのは...

薄毛(AGA)対策に効果がある食物 タンパク質―毛そのもののを作るのに必要な栄養素ビタミン―血流を促進させ、頭皮の環境を正常に整える亜鉛―「ケラチン」の結合をサポート 薄毛(AGA)対策において控えるべき(悪影響のある)食物 脂質―摂りすぎ...

サウナや岩盤浴の利用で大きな発毛効果を得られるわけではありませんが、血行促進効果は得られるのでAGAの症状の緩和に繋がるといえます。 サウナ サウナは常に高温状態が保たれているので、頭皮や髪の毛に刺激が加わって抜け毛が進行するのではないかと...