頭皮が乾燥する原因

健康情報

2020.10.202023.09.13

頭皮の乾燥の対策や予防をするには、なぜ頭皮が乾燥するのかを知ることが大切であり、頭皮の乾燥の原因は主に「外部からの刺激」と「地肌のトラブル」の2つがあげられます。

外部からの刺激

皮膚には通常、肌のうるおいをキープし、乾燥やほこりなどから守るバリア機能が備わっています。

しかし、紫外線や空気の乾燥などの外的刺激は、頭皮のバリア機能を低下させる要因になるのです。

皮膚の表面のうるおいを保持する力が弱くなり、肌の乾燥やかゆみにつながる。

また、洗浄力の強いシャンプーの使用や間違った洗髪方法により、本来は肌を守るために必要な皮脂まで取り去ってしまうと、地肌の乾燥を招く場合があります。

地肌の乾燥の一因として、肌の生まれ変わりのサイクルであるターンオーバーが乱れることがあげられます。

ターンオーバーが乱れると、皮膚表面の細胞が成熟する前にはがれ落ちてしまい、前述した肌のバリア機能が弱くなり地肌が乾燥する要因となります。

ターンオーバーの乱れは、乾燥だけでなく、ヒリヒリした痛みやかゆみを引き起こしたり、フケが多くなる場合もあります。

ターンオーバーのサイクルが乱れる要因として、以下が考えられます。

いかがでしょうか？心当たりある項目はありましたか？

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