亜鉛で体メンテナンス

健康情報

2020.11.092023.09.13

体を動かす人ほど亜鉛が必要

亜鉛は汗の中に多く含まれており、発汗量に比例して体外へ流出する量も増加します。

また、運動強度が高くなるほど、亜鉛の体内消費量は増加する傾向にあります。

スポーツを頻繁に行っている、あるいは日常的に発汗量が多い人は、亜鉛を適量摂取することを心がけ、体内で不足しないよう注意しましょう！！

亜鉛にはさまざまな嬉しい効果があります。

Dr.AGAクリニック大阪難波ではAGA／FAGAにかなり効果的と考えオススメ致しております。

些細な不調でも、亜鉛を意識して摂取してみることで、改善できるかもしれません。

適正量を守り、体のメンテナンスに亜鉛を役立ててくださいね。