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亜鉛の副作用

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副作用はあるの?

亜鉛自体の毒性は極めて低いため、食事からの適正量摂取であれば副作用が起きることはありません。

サプリメント、または亜鉛強化食品などで1日2g以上摂取した場合、急性中毒を発生して悪心、嘔吐、食欲不振、下痢などが起こる可能性があります。

摂取耐用上限量を超えた量を慢性的に摂取していると、同じく必須ミネラルである鉄や銅の体内への吸収を阻害することもあります。

鉄欠乏症や銅欠乏症のこと。

貧血や免疫機能の低下、代謝異常につながりますので注意しましょう。

過剰摂取は泌尿器・生殖器系などにも悪影響を及ぼす可能性もあるという報告もあります。

サプリメントで亜鉛を摂取するときは食品で不足している分を補うことにとどめ、過剰摂取とならないよう注意が必要です。

AGA治療薬でも同様、Dr.AGAクリニック大阪難波院で処方したり各院で処方されたお薬はその院の指示した服用方を必ず守りましょう。

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