頭皮がかたい人は実は薄毛になりやすい
ではどのくらい深い関係があるのか知っていますか？
頭皮のかたさと薄毛の関係についてご紹介致します。
まずは、人は目を開けると「おでこ」が緊張するために前頭部が硬くなります。
目の疲れや、目の周囲の緊張も前頭部の頭皮を硬くします。
接客する職種の人は作り笑いをする習慣があり、前頭部から側頭部にかけての頭皮が緊張して硬くなり薄毛になりやすいです。
肩こりがひどい方だと、後頭部が硬くなる傾向にあります。
本来ふっくらとして厚みがあるべき頭皮ですが、血流が悪くなってしあい、組織が薄くなり頭蓋骨と頭皮がぴったりと張り付きます。
ゴツゴツしてしまった状態が頭皮が硬いということ。
健康な人の頭皮は頭蓋骨から大きくズレる感覚があります。
試しに頭に指先をつけてズラしてみましょう。
やわらかくズレる感覚がありますでしょうか？
連続して動かしてみるとなんだか気持ち良く感じませんか？
ゆっくり続けること毎日の習慣として続けることで、頭皮がやわらかくなり、
血行が良くなることを実感するはずです。
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