イソフラボンの効果

AGAの根本的な治療を行うのには専門のクリニックで治療をするのが一番ですが、

治療の効果をより高めるために日常的にできることをご紹介させていただきます。

その一つがイソフラボンです。

イソフラボンとはポリフェノールの一種で多くの植物に含まれている天然成分です。

イソフラボンは女性ホルモンと似た働きを持ち、髪にハリと艶を与えてくれます。

また女性ホルモンと似た働きをすることからジヒドロテストステロンの働きを抑制すると考えられております。女性ホルモンは男性ホルモンの影響を弱めてくれるので脱毛予防に繋がります。

そのため、閉経後など更年期を過ぎた女性の方で女性ホルモンの分泌が減り髪質の変化や薄毛の症状がある方には、特におすすめです。

【イソフラボンの摂取の仕方】

イソフラボンの摂取量は一日75mg程度と厚労省から指標が出されております。

イソフラボンは大豆製品に多く含まれ、豆腐一丁には300mg含まれています。

ただ、食品からの吸収率は低くいため、効率良く吸収するのにはサプリメントでの摂取が簡単です。

AGA治療の効果を高めるために日々の食生活からイソフラボンを取り入れることをお勧めいたします。