梅雨の頭皮環境

梅雨は高温多湿でジメジメしている時期です。

頭皮も汗をかいたり、皮脂が多くなったりして毛穴も詰まりやすくなります。

そうなると頭皮が炎症を起こしやすくなり頭皮環境の悪化につながります。

また梅雨の時期は雨で髪や頭皮が濡れることも多くなりゴミや埃も付着しやすくなります。

頭皮についた汚れは汗や皮脂と混ざり合うことで毛穴を詰まらせ、炎症につながる原因にもなります。

梅雨時期に頭皮環境の悪化を防ぐには、毎日のシャンプーをいつもより丁寧に行い、汚れ・皮脂をしっかり落とし雑菌の繁殖を防ぐことです。

また頭皮の保湿も有効的です。

保湿をすることで、肌のバリア機能が正常に保たれるため、紫外線や花粉などの外部刺激から頭皮を守ることができ、頭皮環境の乱れを防ぐことが可能になります。

これからの時期は頭皮のケアを意識して抜け毛予防を行いましょう。