生活情報

頭皮と髪のためのスキンケア

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正しいシャンプーの仕方と頭皮マッサージの重要性

1.シャンプー前に、目の粗いブラシで軽くブラッシング。

ゴミを取り除いたり、シャンプー時の髪の絡まりが抑えられます。

2.乾いた状態で頭皮のマッサージ。

頭皮が柔らかくなり、血行が促進され頭皮と髪の新陳代謝がスムーズになり新しく生える髪も強く美しくなります。

3.直接つけると偏りが出て十分に洗えていない箇所が出るため、手の平でシャンプーをしっかりと泡立て髪にまんべんなくなじませる。

4.泡立てたシャンプーで頭皮(地肌全体)を指の腹で優しく丁寧にマッサージしながら洗う。

マッサージすることにより、毛穴の角度が上がり髪が根元から立ち上がりやすくなります。

5.すすぎ残しのないように髪の根元からシャワーをかけ、しっかりすすぐ。

シャンプーのすすぎ残しは毛穴のつまりや頭皮のニオイに繋がります。

いかがでしたか?

頭皮マッサージを持続することで、顔の皮膚がリフトアップし、ほうれい線やフェイスラインのたるみ防止にも効果的です。

毎日のお風呂で髪と肌のエイジングケア、ぜひ始めてみてくださいね。

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