頭皮の痒み

春になると頭皮がかゆくなる

なぜ春になると頭皮がかゆくなるのでしょうか？
その原因は副交感神経の働きにあります。
春になって暖かくなると副交感神経が活発化し、体内の血流が良くなってきます。
これにより体全体が暖かくポカポカとしてきて、頭皮にかゆみを感じたり、フケが出たりするのです。 

◆春に発生する頭皮への影響

• 気温上昇に伴い頭皮が汗をかいて不衛生になる
• 風が強い日が多くホコリや花粉といった汚れが頭皮に付く
• 紫外線が強くなり、頭皮にダメージを与える
• 湿度が低く乾燥した日が続くため、頭皮も乾燥状態となる

これらは春に生じる肌のトラブルととても似ています。
頭皮も肌ですから、頭皮をケアすることはスキンケアの一環とも言えますね。 

紫外線対策や花粉対策、低刺激シャンプーの使用がお勧めです。

痒みを感じた時に頭皮を掻きむしったり、フケが気になる時に何度もシャンプーするのは

よくありません。

シャンプー前に髪をブラッシングして頭皮や髪に付着した花粉や汚れを落とす、お湯で予洗いするなど、正しいケアで痒みとフケを防ぎ健康な頭皮環境作りを心がけましょう。