頭皮ケア

髪は、必ずしも毎日洗わないといけないわけではありません。 市販のシャンプーは洗浄力が強く、カサつきや痒みといった頭皮トラブルに繋がることも。 頭皮の状態やライフスタイルに合わせてシャンプーの種類や頻度を見直し、頭皮環境を整えて健康な髪に繋げましょう。

日差しが強くなるこれからの季節。皆様は普段どのような紫外線対策をされていますか？ 今回は紫外線が及ぼす髪や頭皮への影響と、予防方法についてご紹介して参ります。 今すぐ実践できることばかりなのでぜひお試しください。

前回は髪にとっての適切な温度についてご紹介させて頂きましたが、 今回はシャンプーしながらできる頭皮と髪のためのスキンケアについてご紹介いたします。

今回は髪を洗う際の適切な温度についてご紹介いたします。 髪はもともと高温に弱く、シャワーの温度でヘアカラーの色持ちや髪表面のダメージにも影響します。 最適な温度を知り、美髪に繋げましょう。

1度で2つの効果を得られるリンスインシャンプーは、時短にもなりとても便利ですよね。そんなリンスインシャンプーは、ただリンスとシャンプーが混ざり合っているだけなのでしょうか？メリットとデメリットは？今回はリンスインシャンプーについて詳しくご紹...

前回の記事で頭皮がコルと抜け毛＆薄毛に繋がるお話をしましたが、今回は頭皮の正常な硬さのセルフチェック＆セルフケアを紹介していきます。理想の頭皮の硬さは、【適度なハリと弾力があり、揉むと動く状態】です。それでは早速セルフチェックを行ってみまし...

秋に増える髪の毛に影響するお悩みの３つ目は【頭皮のコリ】です。秋に1番注意が必要な抜け毛の要因として、頭皮のコリがあげられます。夏にうけたダメージは秋になって表面化されます。頭皮は顔の皮膚とつながっている為、「頭皮のコリ」は抜け毛のみならず...

夏場の強い紫外線では、肌だけではなく髪や頭皮も日焼けしてしまいます。良く晴れた夏の日の外出の後、髪がパサつくような経験をされたことはないでしょうか。それはまさに、髪の毛や頭皮が日焼けしている状態です。紫外線を浴びると、髪や頭皮も肌同様にダメ...

日焼けをすると、角質から水分が失われて肌が乾燥し、脱水状態となっています。赤みやほてりがある程度落ち着いた後は、化粧水で肌にたっぷりと水分補給を行いましょう。また、日焼け後の肌は通常よりも熱を持った状態です。肌にこもった熱は、シミやくすみだ...

マイクロスコープを使用し患者様の頭皮を確認していると、毛穴にびっしりと皮脂が付着している場合があります。患者様は自覚のないことがほとんどですから、大変ショックを受けられます。そして、“皮脂のつまりが薄毛の原因ですか？”という質問をなさいます...