頭皮トラブル

頭皮トラブル

ストレスによる頭皮トラブル

今回はストレスによる頭皮トラブルについてお話します。 ストレスと一言で言っても、精神的なものから季節の変わり目の気温の変化や紫外線など外的環境要因もあります。 ゆっくり湯船に浸かったり、散歩をしたり音楽を聴いたり自身に合ったストレス発散方法を見つけましょう。
頭皮トラブル

頭皮の痛み

今回は頭皮の痛みの原因と対処法をお話しします。 頭皮に痛みが感じられる場合、その原因は様々です。 痛みの原因を知り、適切に対処しましょう。
頭皮トラブル

生理と髪の関係

月経(生理)とは一定の周期で反復する子宮内膜からの出血のこと。 生理中は、普段とホルモンバランスが変化して体重の増加や肌荒れ、苛立ち、頭皮環境にも影響があります。 今回は生理中に起こる髪の変化について解説します。
頭皮トラブル

フケの原因と対策

今回はフケの原因と対策についてご紹介いたします。 フケとは新しい角質細胞ができることにより、古くなった角質が頭皮からはがれ落ちたものです。 誰にでも出てくるのが自然で、大体は洗髪時に流れ落ちて目立ちませんが、バリア機能の低下などで目立つ場合があります。
頭皮ケア

髪は毎日洗うべき?

髪は、必ずしも毎日洗わないといけないわけではありません。 市販のシャンプーは洗浄力が強く、カサつきや痒みといった頭皮トラブルに繋がることも。 頭皮の状態やライフスタイルに合わせてシャンプーの種類や頻度を見直し、頭皮環境を整えて健康な髪に繋げましょう。
アレルギー

花粉による影響と対策について

春は花粉に悩まされている方も多いのではないでしょうか。 アレルゲンが頭皮や髪に付着することで、炎症や痒みに繋がることもあります。 今回は今すぐ実践できる花粉対策をご紹介いたします。
頭皮ケア

頭皮と髪のためのスキンケア

前回は髪にとっての適切な温度についてご紹介させて頂きましたが、 今回はシャンプーしながらできる頭皮と髪のためのスキンケアについてご紹介いたします。
頭皮ケア

髪にとっての適切な温度は?

今回は髪を洗う際の適切な温度についてご紹介いたします。 髪はもともと高温に弱く、シャワーの温度でヘアカラーの色持ちや髪表面のダメージにも影響します。 最適な温度を知り、美髪に繋げましょう。
頭皮トラブル

頭皮の角栓の原因

頭皮に角栓ができる大きな原因は過剰な皮脂分泌です。 ・脂っこい食生活 脂身の多い肉類や、揚げ物、インスタント食品、ファストフード、ケーキ、クッキー、揚げてあるスナック菓子などを好んでよく食べる方は注意が必要です。 また、...
頭皮トラブル

頭皮の角栓

角栓頭皮の角栓をご存知でしょうか。 頭皮の角栓は小鼻などにできるものと同じで、皮脂や古い角質、汚れの塊です。 頭皮に痒みがあり、頭をかいていたら白い塊が指についていたり、抜け毛の根元を見たら白い塊がこびりついていたなどの症状が...
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