抜け毛を減らす！睡眠対策 睡眠前に注意すること スムーズに睡眠に入るために食事は寝る直前にしない。 パソコンやスマホを寝る前に極力見ない。 脳や胃が働いてしまい寝つきが悪くなります。 睡眠のタイミング 髪を生えさせ...

睡眠不足だと抜け毛が増える!? 睡眠不足になると抜け毛が増えます。 成長ホルモンの分泌が減少して、修復がうまく行われなくなるためです。 睡眠不足により自律神経の働きが乱れ、ホルモンバランスが崩れてしまうのが原因の一つです。 ...

睡眠不足になると抜け毛の原因となる可能性があります。 朝起きると枕に抜け毛がついていたり、髪をとくとくしに抜け毛がついていたりと気になりますよね。 睡眠との関係性をこれから解説していきたいと思います。 睡眠の種類 睡眠にはレム...

こんにちは。 Dr.AGAクリニック大阪難波院です。 抜け毛の季節といわれている秋ですが冬のほうが抜け毛が酷い、 秋に増えた抜け毛の量が冬になっても一向に減らないという方も少なからずいらっしゃるかと思います。 そこで今回は、冬...

今回は前回の記事でお伝えした秋に増える抜け毛の原因についてお話します。 毛替わりの名残 通説では、動物には「毛替わり」という現象があり、 秋になると夏の毛が抜けて新たに冬毛が増えるのですが人間にもその名残があるといわれています。 こ...

こんにちは。 Dr.AGAクリニック大阪難波院です。 今回は、抜け毛が増える季節についてお話ししたいと思います。 秋になると抜け毛が増え床に落ちた髪、枕の上の抜けた髪の多さを見て不安になったことはありませんか？ 実は、健...

こんにちは。 Dr.AGAクリニック大阪難波院です。 今回は少し気になった髪にまつわる記事を発見したのでご紹介したいと思います。 今、アメリカではシャンプーを使わない、ノーシャンプーがロハス志向の方などの間で人気になっているそ...