健康情報
ルイボスティーの効果・効能
AGA治療 ミノキシジルを詳しく解説
ミノキシジル、もともとは・・・ ミノキシジルは当時、高血圧の治療薬として活用されていたのです。 ミノキシジルの血管を拡張する効果によって、血流が良くなり、心臓への負担を軽減できることを期待し、高血圧の治療に使用されていたとのこと。 しかし、...
Dr.AGAクリニックからのお知らせ 新型コロナウィルス感染症対策
新型コロナウィルス感染症(COVID-19)におけるDr.AGAクリニック大阪難波院での対応とご協力のお願い ①入り口にはアルコール消毒液の設置 ②1時間毎に院内各所の殺菌清掃 ③飛沫感染予防のために換気 ④皆様が触れる問診票ボードやペンも...
健康情報 花粉症シーズン真っ只中！アレルギーを悪化させる食材
今回は、アレルギーを悪化させる食材について紹介したいと思います。 ■ファーストフード ファーストフードでよく含まれる【トランス脂肪酸】 このトランス脂肪酸は免疫力を低下させる食品とされています。 薄毛の進行にもよくないので食べ過ぎはオススメ...
健康情報 花粉症シーズン真っ只中！アレルギーを軽減する食材
こんにちは。Dr.AGAクリニック大阪難波院です。 毎年この時季になるとやってくる花粉症。原因は「ヒスタミン」というアレルギー物質。花粉に対するアレルギー反応の結果、くしゃみや鼻水がでてきます。そんなつらい症状を緩和・改善するには「腸内環境...
医療情報 コロナ感染の目安は「37.5度以上が4日以上」
平熱が高い人は？正しい「体温計」の測り方 いまだ終息の兆しが見えない、新型コロナウイルスによる感染症。 厚生労働省は感染の可能性を疑う目安を「風邪の症状や37.5度以上の発熱が4日以上続いた場合」とし、該当する場合は、帰国者・接触者相談セン...
健康情報 免疫力を低下させないための習慣⑤
⑦肩や腰などのコリを放置しない 痛みがあるほどのコリがある場合は、筋肉も血管もかなり固まって血流が悪くなっています。 同じ姿勢が続かないようにすることである程度予防できます。 長時間の座位は骨盤底などにも負担が大きいので、仕事中も立ち上がっ...
健康情報 免疫力を低下させないための習慣④：Dr.AGAクリニック大阪難波院
⑤冷やさない服装 まずは内側からあたためるために、血流を阻害しない締めつけのないサイズを選ぶのがとても大切です。 +αとしてお腹周り（仙骨～肋骨の下あたり）をあたためると効率的です。 寒い日や短いスカートをはくときなどは腹巻でおしりまでをす...
健康情報 免疫力を低下させないための習慣③
③夜更かしをしない 夜更かしをすると日中体温があがらなくなり、低体温でずっとぼんやりしてしまうので活動量も減り、ますます体温があがりにくくなります。 夜更かしは自律神経も乱れやすいので早寝早起きを心がけて体温を正常にあげていきましょう。 ④...
健康情報 免疫力を低下させないための習慣②
②適度な運動で筋肉を落とさず内臓も元気に 適度な筋肉量を保つこと、そして適度な運動が身体をあたためるためには一番効率的であります。 体脂肪率が高いとそれだけでも冷えやすくなるため、低体温の人は血流が悪く内臓の機能もしっかりと維持できません。...
健康情報 免疫力を低下させないための習慣①
コロナに関する予防策や対策等を紹介致しましたが、今回はDr.AGAクリニック大阪難波院よりAGA治療にも共通するポイント「生活習慣」から、誰にでも出来る「免疫力を低下させないためにできる小さな習慣」をご紹介致します♪ ①頑張りすぎるストレス...
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