生活情報
天パになる理由①
乾燥
生活情報 間違ったドライヤーの使い方
髪の毛は長時間濡れている状態だとキューティクルが弱くなり、少しの摩擦にも傷みやすくなります。そしてドライヤーを使わずに自然乾燥だと臭いや加齢臭の原因にもなってしまうため、就寝前は髪を乾かす事が大切になります。また、ドライヤーをしていても間違...
健康情報 口呼吸のチェック
冬場は空気が乾燥していて、朝起きた時に喉の痛みを感じる方も多いのではないでしょうか。 それには就寝中の口呼吸が原因の一つとして考えられています。 口呼吸は感染症など、さまざまな健康のリスクにつながります。 人間は本来、鼻で呼吸をし、運動時な...
健康情報 口内炎予防
口内炎の予防法についてご紹介します。 ・口の中を清潔に保つ 口内炎は口の中に細菌が増える事で発症します。歯磨きや、マウスウォッシュ、食後にうがいなどをし、口内を清潔に保つことが大切です。 ・口の中を乾燥させない 口の中が乾燥してしまうと、細...
健康情報 肌のかゆみの原因
冬になると肌が乾燥し、痒くなりますよね。痒くて我慢できずにかいてしまいがちですが、肌をかいてしまうと表皮が荒れて少しの刺激にも敏感になり、悪循環を起こしてしまいます。特にアトピー肌のような慢性の肌荒れの状態になると、痒みを感じる神経(知覚神...
生活情報 冬の静電気
冬の時期になると必ず起こる静電気。だれしも一度は体験したことがあると思います。 今回は静電気による髪の毛への影響と静電気のメカニズムについてご紹介します。 静電気はなぜおこるのか？ 一番の原因は【乾燥】です。すべての物質はマイナスとプラスの...
生活情報 暖房による髪の毛の乾燥
寒くなり暖房が欠かせない季節になってきました。 冬の時期に特に注意をしなければならないのが乾燥ですね。 乾燥によって髪の毛の水分量が低下し、パサついてしまったり切れやすくなってしまったり、フケや痒みそして抜け毛など、髪の毛に深刻なダメージを...
健康情報 乾燥した髪の毛はどうなるの？
髪の毛の乾燥が進むと様々なマイナス要因を生み出す原因ともなります。 ・髪の毛がダメージを受ける 髪の毛が乾燥している時は、髪の毛に必要な水分と油分が不足している状態です。 水分と油分は髪の毛に艶を出してくれるだけではなく、バリア機能が働きダ...
健康情報 冬は髪の毛も乾燥します
冬になると肌と同じように、髪の毛も乾燥する事をご存知でしょうか。 手触りが悪く、髪の毛が絡まるようになる。 髪の毛がまとまらない。 髪の毛がゴワゴワと固くなる。 などの状態は、髪の毛が乾燥している証拠です。 冬になり気温が低下することで空気...
健康情報 秋のお悩み①乾燥
秋に増える髪の毛に影響するお悩みの1つ目は【乾燥】です。 寒さが増す秋は、暖房や空気の乾燥、熱めのシャワーが原因となり頭皮や髪の毛が乾燥しやすくなります。 乾燥で髪の毛がパサつくと、静電気が起きキューティクルがはがれやすくなるので、髪の保湿...
医療情報 冷房病の症状
冷房病の症状は、多岐に渡ります。 体や手足の冷え・体がだるい・疲れやすい・食欲不振・頭痛・肩こり・腰痛・不眠・便秘・下痢などの症状の他、自律神経の乱れも引き起こすため、免疫やホルモンの働き・バランスにも影響があり、女性の場合は生理不順や生理...
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