改善

生活習慣

低気圧症の改善法

気圧の変化で起こる低気圧症の症状は、頭痛・神経痛・めまい・肩こり・首痛・腰痛・眠気・気分の落ち込み・うつなどを引き起こし、その症状は多岐に渡ります。 気圧の変化を感じるセンサーは、耳の奥にある内耳だと考えられています。 耳周辺...
白髪

白髪のメカニズム

日本人の髪の毛はほとんどの場合、黒色をしています。 乳幼児や幼児の場合、毛が細く柔らかいため茶色く見える黒褐色で、年齢を重ねるにつれて黒く変化していきます。 個人差があるものの、早い方だと20代・30代から白髪が混ざるようにな...
薄毛治療 薄毛予防

白髪の対策③

◆適度な運動を習慣化する 白髪の要因にもなりかねない血行不良を予防・改善するには、適度な運動を日常的に行うことが大切だといわれています。 一般的に運動は血流の改善や体力の向上など、体に良い影響を与える効果が期待できます。 ...
薄毛治療 薄毛予防

白髪の対策①

白髪は未だに知られていない部分が多いため、確実に予防や改善をする方法はまだありません。しかし考えられる様々な白髪の要因から、白髪予防に繋がる生活習慣の改善方法は存在すると考えます。 ...
薄毛治療 薄毛予防

食生活×育毛剤=◎

抜け毛予防には食生活の改善と育毛剤が効果的 抜け毛予防に食生活の改善や頭皮の血行を良くしていく食べ物や頭皮の皮脂の過剰分泌を抑えていく食べ物などはとても重要です。 ...
薄毛治療 薄毛予防

抜け毛予防の食事って?

抜け毛予防に効くおすすめの食べ物とはいったいどんな食べ物があるでしょか? どんな食べ物が抜け毛の原因を抑えていってくれて抜けにくい髪を育てていってくれるのか抜け毛を減らしていく髪を守っていく為におすすめの食べ物そして正しい食...
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