新陳代謝

健康

入浴時の注意点

今回は入浴時に気を付けたいポイントをご紹介いたします。 何気ない習慣がお肌や髪に悪影響を及ぼしている可能性があります。 長風呂をされる方や入浴剤をよく使用される方は参考にしてみてくださいね。
健康

髪が伸びるスピード

夏場など気温が高くなると、なぜか髪が早く伸びているように感じたことはありませんか? 実は髪が伸びるスピードは一定ではありません。今回は代謝による髪の成長スピードの変化について解説します。 早く髪を伸ばしたい方は参考にしてみてくださいね。
生活習慣

爪半月とは

爪半月(そうはんげつ)をご存知でしょうか。 爪半月とは、爪の根元に薄っすらとある半月型の白い部分の事を指します。 昔は、爪半月が無い人や薄いは栄養が足りていない、不健康だと言われていました。 しかし、実際には爪半月の大き...
大阪 なんば院

髪の毛に必要な育毛三大栄養素

ビタミンは新陳代謝・血液循環を促す 食事から取り入れたタンパク質をできるだけムダなく吸収し髪の栄養にしていくためには、ビタミンが欠かせません。ビタミンは様々な栄養素をしっかり働かせるための潤滑剤のような役割があるのをご存知でしょうか...
薄毛治療 薄毛予防

頭皮にかさぶたが出来る原因②

睡眠不足 皮脂の分泌量増加はかさぶたができる要因のひとつだと言われていますが、分泌量が低下してもタイプの異なるかさぶたができやすくなります。 分泌量低下の要因の一つとしては睡眠不足が指摘されています。 睡眠時間が不足する...
薄毛治療 薄毛予防

AGAと頭皮炎症

AGAは男性ホルモンのDHTの過剰な産生によって毛乳頭がダメージを受け、弱々しい髪の毛が増えて抜け毛が発生するメカニズムなのでフケとの関係性はないに等しいです。 とは言え、AGAを発症している男性は、頭皮に分泌される皮脂の量が増えや...
薄毛治療 薄毛予防

細毛の原因②

睡眠不足 睡眠は体の状態の維持に重要とされるもの。人の細胞の成長や修復は、睡眠中に活発に行なわれます。睡眠中には成長ホルモン多く分泌され、細胞の修復や新陳代謝を促しているのです。 また、睡眠はストレス解消、血行不良の改善にも効果があ...
薄毛治療 薄毛予防

頭皮マッサージ

頭皮マッサージは血流を改善し、薄毛を予防する効果があります。効果的で役に立つ方法をいくつか紹介します。 ...
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