ダイエットによる女性の抜け毛・薄毛とは？症状と治療法を解説

この記事では、ダイエットと女性の薄毛・抜け毛の関係について解説します。

※本記事は一般的な情報提供を目的としており、個別の症状や治療法については必ず医師の診察を受けてください。効果には個人差があります。

ダイエットが原因で起こる薄毛・抜け毛のメカニズム

医学的に確認されている4つの要因

1. ホルモンバランスの変化

急激な体重減少は、女性ホルモン「エストロゲン」の分泌に影響を与えることがあります。

特に、髪のヘアサイクルを正常に保つ役割があるとされる女性ホルモン「エストロゲン」は、加齢により分泌量が減少するとされています。

この結果、薄毛が進行する可能性があると考えられています。

※髪の毛と女性ホルモンには深い関わりがあると言われていますが、そのメカニズムは完全には解明されていません。

2. 身体的ストレスによる影響

極端な食事制限は身体にとって大きなストレスとなり、これが髪のヘアサイクルを乱す可能性があると言われています。

3. 休止期脱毛症の発症

ダイエットによる栄養不足やストレスが引き金となり、「休止期脱毛症」を発症することがあるとされています。これは成長期にある毛髪が一斉に休止期に移行し、2〜3ヶ月後に脱毛が目立つようになる症状です。

4. 甲状腺機能への影響

極端なカロリー制限は甲状腺機能に影響を与え、これが脱毛に関連する可能性が指摘されています。症状には個人差があり、診断は医師による総合的な評価が必要です。

ダイエット関連の薄毛・抜け毛の特徴

当院で見られる典型的な症状は、以下のようなものです。

• ダイエット開始から2〜3ヶ月後に抜け毛が増加
• 頭髪全体のボリューム減少（びまん性脱毛）
• 髪が細くなり、ハリ・コシの低下
• 分け目の拡大
• 頭頂部の地肌の透け
• 前頭部から頭頂部にかけての薄毛

ダイエットによる薄毛・抜け毛に気づいたら

早期対応の重要性

薄毛・抜け毛の症状に気づいたら、早めの対応が重要です。放置すると回復に時間がかかる可能性があります。

医療機関を受診すべきタイミング

以下の症状がある場合は、専門医の診察をお勧めします。

• 1日100本を超える抜け毛が2週間以上続く
• 明らかに髪のボリュームが減った
• 地肌が透けて見えるようになった
• 他の身体症状（疲労感、めまい、月経不順など）を伴う

女性の薄毛治療はDr.AGAクリニックにご相談ください

ダイエットによる薄毛・抜け毛の状況が改善しない場合は、すでにFAGAを発症している可能性がありますので、当院の無料カウンセリングでご相談いただくことをおすすめいたします。

Dr.AGAクリニックでは、一人一人の患者様に合ったプランのご提案を致します。

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