【女性向け】育毛シャンプーの効果とは?シャンプーの選び方も解説

育毛シャンプーの効果

結論から申し上げると、育毛シャンプーに発毛効果はありません。

つまり、発毛・治療効果を目的とするものではありません。FAGA改善は医師による治療が必要です。

育毛シャンプーでできること・できないこと

育毛シャンプーには、以下のような働きが期待されます。

  • 頭皮の過剰な皮脂や汚れを適切に除去する
  • 頭皮環境を健やかに保つ
  • 頭皮をケアする
  • 髪のハリやコシをサポートする

なお、外用の発毛成分として一般に用いられるのはミノキシジルです。シャンプーにはミノキシジルは通常配合されないため、育毛シャンプーのみで発毛効果を期待することはできません。

また、上記の働きは育毛シャンプーではなく、一般的なシャンプーであってもその役割を果たすことができます。つまり、育毛シャンプーというネーミングでは選ぶ必要はないのです。

シャンプーの選び方

1. 洗浄成分で選ぶ

頭皮への刺激が少ない洗浄成分がおすすめです。

避けたい成分:ラウリル硫酸ナトリウムなど、洗浄力が強すぎる成分は頭皮の必要な皮脂まで奪ってしまう可能性があります。

2. 頭皮タイプに合わせて選ぶ

乾燥しやすい頭皮:保湿成分が配合されたシャンプー

脂性の頭皮:適度な洗浄力があり、さっぱりとした使用感のシャンプー

敏感な頭皮:低刺激処方のシャンプー

当院のボリュームケアシャンプー

当院では「Dシャンプー(ボリュームケアシャンプー)」をご用意しております。

主な成分として、プラセンタエキス/アカツメクサ花エキス/センブリエキス/オタネニンジン根エキスなどを配合しています。

  • プラセンタエキス:タンパク質・脂質・糖質といった三大要素の他に、十数種類のアミノ酸、ビタミン、ミネラル、酵素などの栄養素が含まれており、ボリュームのある健やかな髪へと導きます。
  • アカツメクサ花エキス:ビオカニンAという成分が含まれるアカツメクサ花エキスは、保湿や頭皮環境を整える働きが期待できます。女性の繊細な頭皮ケアにも適した成分です。
  • センブリエキス:頭皮を清潔に保ち、健やかな頭皮環境の維持に寄与する成分です。女性の頭皮ケアにも広く使用されている成分です。
  • オタネニンジン根エキス:頭皮ケア製品に古くから使用されている成分で、頭皮環境を整える働きが期待できます。女性の繊細な頭皮ケアにも適した成分です。

Dシャンプーは、やさしい洗浄力で髪や頭皮へのダメージが少ないので毎日ストレスなくご使用いただけます。

正しいシャンプー方法

抜け毛を予防するためには、正しい方法でシャンプーをすることが大切です。抜け毛が気になる方は以下を意識して実践してみてください。

①洗髪前にブラッシングをする

髪の絡まりをほどき、頭皮の汚れを浮かせるために、洗髪前にブラッシングを行いましょう。これにより、洗髪時の負担を軽減することができます。

②ぬるま湯で予洗いをする

36〜38℃程度のぬるま湯で髪と頭皮を予洗いし、汚れを軽く落とします。この工程により、シャンプーの泡立ちが良くなります。熱すぎるお湯は乾燥を助長するため避けましょう。

③シャンプーを泡立ててから使用する

シャンプーは手のひらでしっかり泡立ててから使用しましょう。泡立てることで、頭皮や髪に均一にシャンプーが広がりやすくなります。

④指の腹を使ってやさしく洗う

指の腹を使い、頭皮をマッサージするようにやさしく洗います。髪同士をこすり合わせないよう注意し、頭皮を重点的にケアすることが重要です。

⑤シャンプーをしっかり洗い流す

シャンプーが頭皮に残らないよう、しっかりと洗い流しましょう。洗い残しは頭皮のトラブルの原因になるため、丁寧にすすぐことが大切です。

⑥洗髪後はすぐに乾かす

濡れたまま放置せず、できるだけ早くドライヤーで乾かしてください。湿った状態が長く続くと、頭皮の微生物バランスが乱れやすくなります。

シャンプーで頭皮環境の改善がみられない場合は当院までご相談ください

シャンプーを見直しても抜け毛が改善しない場合は、すでにFAGAを発症している可能性がありますので、当院の無料カウンセリングでご相談いただくことをおすすめいたします。

  • ヘアケア改善相談サービスでは、髪や頭皮にやさしいシャンプーの選び方や使い方など、FAGAに関係するヘアケア改善について重要な知識をお伝えしております。

なお、FAGA改善は医師による治療が必要です。医療をご希望の方はお気軽にご相談ください。

この記事の監修医師
岡 奈々

Dr.AGAクリニック池袋院院長

  • 2001年 防衛医科大学医学部卒業
  • 2001年 防衛医科大学校病院
  • 2003年 自衛隊阪神病院
  • 2007年 自衛隊呉病院
  • 2008年 西埼玉中央病院 などを経て
  • 2024年 Dr.AGAクリニック池袋院院長 就任

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