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牽引性脱毛症とは
牽引性（けんいんせい）脱毛症とは、髪の毛を強く結び続けた結果、生え際や分け目から髪の毛が薄くなる症状を指します。長期間髪が同じ方向に引っ張られることで頭皮に負担がかかり、血行不良を起こして薄毛が進行します。
円形脱毛症など、牽引性脱毛症以外の脱毛症について詳しく知りたい場合は、「女性に多い薄毛・脱毛症の原因」（内部リンク：女性の薄毛の原因＞###女性に多い薄毛・脱毛症の種類）をご覧ください。
牽引性脱毛症が起こりやすい年代と背景
牽引性脱毛症は、中学生や高校生、大学生などの若年層にもみられる脱毛症です。この年代では、部活動や友人関係のストレス、無理なダイエットなどが牽引性脱毛症の原因として挙げられます。また、学校の校則で定められた髪型や、流行のヘアスタイルを続けることで頭皮に継続的な負担がかかり、牽引性脱毛症を発症するケースも少なくありません。
一方で、社会人の場合は、仕事の場面に合わせたアップスタイルやまとめ髪が牽引性脱毛症の原因となることもあります。
女性の薄毛の共通原因
女性の薄毛には、さまざまな原因が絡み合っています。ホルモンバランスの乱れは、薄毛の代表的な要因です。さらに、不規則な生活習慣や過度なストレスも、頭皮環境を悪化させ、薄毛の進行を促します。これらに加えて、遺伝的要因や過度なヘアケアによる頭皮ダメージも見逃せない要素です。
女性の薄毛の共通原因 についてさらに詳しく知りたい場合は、「女性に多い薄毛・脱毛症の原因」（内部リンク：女性の薄毛の原因＞##女性の薄毛・脱毛症の主な原因）をご覧ください。
牽引性脱毛症の主な原因
ヘアゴムで強く髪を結んだり、タイトな編み込みやポニーテールを続けたりすると、頭皮に大きな負担がかかります。さらに、毎日同じ分け目や結び方を繰り返すことで、その部分の頭皮が血行不良を起こし、毛根が十分な栄養を得られなくなる可能性があります。また、ヘアアイロンやコテによる熱ダメージ、エクステンションなどの装飾的なヘアアクセサリーも、頭皮を傷める原因となることがあります。
牽引性脱毛症の主な症状
牽引性脱毛症の症状として最も顕著なのは、生え際や分け目が目立つことです。髪を結んでいる部分のボリュームが減少し、以前よりも髪が薄く感じられることが多いです。また、牽引性脱毛症による抜け毛をよく観察すると、毛根部分に「毛包」と呼ばれる白いものが付着していることがあります。これは髪が十分に成長する前に抜け落ちてしまうFAGAなどと違い、健康な髪の毛が引っ張られて抜けてしまったためといえます。
自分でできる牽引性脱毛症による薄毛対策
ヘアスタイルの工夫
髪を緩く結ぶことで頭皮への負担を軽減できるため、ヘアゴムの代わりにシュシュを使用することがおすすめです。毎日同じ分け目や結び方にはせず、髪型にバリエーションを持たせることも、同じ箇所への負担を軽減するうえで大切です。また、髪をおろして頭皮を休ませる日を設けると、頭皮が回復しやすくなります。
頭皮ケアの見直し
牽引性脱毛症を防ぐためには、頭皮ケアの見直しも大事です。シャンプーやコンディショナーはDr.AGAクリニックオリジナルの「Dシャンプー」や「Dトリートメント」など、頭皮に優しい成分を選ぶことも薄毛の予防につながります。さらに、頭皮の保湿やマッサージを取り入れることで、血行が促進され、健康的な毛髪の成長をサポートできます。
頭皮ケアの見直しについてさらに詳しく知りたい場合は、「女性の薄毛・脱毛症を予防・改善するためのアプローチ」をご覧ください。
生活習慣の見直し
薄毛の進行を防ぐには、日々の生活習慣や環境を見直し、毛髪が健康に育つための土台を作ることが大切です。血行を促進する運動習慣を身につけ、健康的な食事を摂ることで、血流を改善し新陳代謝を高めるだけでなく、薄毛のリスクを軽減できます。
薄毛を防ぐための対策についてさらに詳しく知りたい場合は、「女性の薄毛・脱毛症を予防・改善するためのアプローチ」をご覧ください。
Dr.AGAクリニックで女性の牽引性脱毛症治療
牽引性脱毛症は、症状の特性上、女性に多いのが特徴です。お悩みの方は、まずDr.AGAクリニックの無料カウンセリングをご予約ください。牽引性脱毛症を抑えるために、やめたほうがよいことや改善点のご説明を行っております。また、すぐに治療開始もできますが、無理な勧誘は一切致しませんのでご安心ください。
Dr.AGAクリニックでは、患者様一人ひとりに合わせた治療計画を提供しています。
治療方法は内服薬処方が主で、その他に外用薬、施術（メソセラピー）、サプリメント、シャンプー・トリートメントなど症状に応じ組み合わせて行います。
