徹底的に頭をほぐす
ツヤのある美しい髪でいられるよう、毎日徹底的に頭をほぐすことを習慣づけましょう!!
お風呂に入る前に、ざっと両手で頭をほぐしてからシャンプーをしたり、シャンプーしている間にもほぐすことを意識したり。
お風呂で髪を洗う前に行うと効果的な方法をご紹介致します。
たるんだ頭皮や、その奥でカチカチに凝り固まっている筋肉を、3ステップでやわらかくほぐす方法です。
(1)まずは、頭頂部に大きく広がる「帽状腱膜」。
頭蓋骨のゆがみによって引き伸ばされたり、血流が滞ったりしやすいので念入りにほぐしましょう。
指を大きく広げ、おでこから後頭部へと指の腹で耕すようにジグザグにほぐします。
Dr.AGAリニック大阪難波院では、治療薬の処方にミノキシジル外用薬もオススメ致しておりますが、塗布後の頭皮マッサージも必ず忘れずやってもらうことをお伝えいたしております。
血行促進効果を十分に発揮させる為です。