キウイフルーツを食べる上での注意点
5αリダクターゼ抑制作用や血行促進作用、抗酸化作用を持っているキウイフルーツはAGAに効果的です。
しかし、キウイフルーツを食べるに当たって幾つか押さえておきたい注意点がありますので、事前にチェックしておきましょう。
- 水でしっかりと洗い流さないと残留農薬を摂取する危険性がある
- 豊富な酵素を取り入れるために生で食べる(熱を加えると破壊される)
残留農薬が体内に入り込むと、活性酸素が過剰に増えて抜け毛や薄毛が進行しやすくなります。
そのため、水を流しながら皮が傷つかないようにこすり洗いしてから食べ始めるようにしましょう!
難波ではフルーツのスムージー屋さんがたくさんあるので、AGA専門クリニックのDr.AGAクリニック大阪難波院おわりにでも行かれてみては如何でしょうか。
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