自分では中々分かりづらい体臭。
実は気が付かないだけで、悪臭を発しているかもしれません。
気になる方は、部位別のチェック方法でセルフ体臭チェックを行いましょう!
・洋服やパジャマについた臭いをチェック
一日中着ていた洋服や、寝汗をたくさんかいた時のパジャマ。自分で嗅いだことはありますか?
シャワーを浴び、ボディーソープなどの良い香りでリセットされた嗅覚で、服の臭いを確かめてみましょう。意外な臭いが漂ってくるかも。
・脇に手をあて、優しく擦ったあとの指先の臭いをチェック
指で擦った直後であれば、脇の臭いがしっかり付着しているはず。
ワキガでない人の場合でも、それに近い臭いを発している場合があります。
汗をかいたあと、緊張したあとなど、服が湿っていれば服の臭いを確認しても構いません。
・起きかけに枕の臭いをチェック
頭皮の臭いや体臭を気にかけていない人ほど、枕カバーを長い期間洗っていない傾向にあります。
もし、頭皮臭がする方であれば、枕に臭いがうつっているはずです。
・歯間ブラシについた歯垢の臭いをチェック
毎日歯ブラシをしても、毎日歯間ブラシをする人はまだまだ少ないのではないでしょうか。
長い間放置されていた歯垢は強烈な臭いがするはずです。
コロナ過でマスクをしている場合が多いですから、口の中が乾燥することは防げても、放置されている垢はどんどん腐敗していきます。
口臭がする人に認定されないよう、セルフチェックを行いましょう。
いかがでしたでしょうか。
中々自分では気づきづらい体臭でも、チェックする方法はいくらでもあります。
まずはセルフチェックを行い、部位別に対策を行いましょう!
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