AGA治療
フィナステリドとデュタステリドの違いは？効果や副作用を解説
菌・ウイルス
健康情報 飲み残しに注意しよう
連日30度を超える暑い日が続いており、ペットボトル飲料を持ち歩く方も増えているのではないでしょうか。
今回はペットボトル飲料の飲み残しによる細菌繁殖の危険性と対策についてお話します。
医療情報 食中毒を予防しよう
食中毒とは、細菌やウイルスが付着した食品や有害・有毒物質が含まれた食品を食べることによって起こる吐き気、嘔吐、下痢、腹痛などの健康被害をいいます。
最も多いのは、細菌性の食中毒です。発生は7月から9月にかけて最も多く、温度や湿度が細菌の増殖に適しているためと考えられています。
医療情報 粃糠性脱毛症
今回は粃糠（ひこう）性脱毛症についてお話します。
粃糠性脱毛症による薄毛はAGAのように生え際や頭頂部が部分的に薄毛になるのではなく、全体的に髪の量が減少するのが特徴です。
まずは日々のケアから見直し、頭皮を労わることが大切です。
生活情報 睡眠の質と歯磨きの関係
今回は歯磨きと睡眠の質の関係についてお話します。
歯磨きによって口内を清潔に保つことは大切ですが、就寝直前の歯磨きは不眠の原因になる場合があるため注意が必要です。
健康情報 活性酸素を減らそう
今回は活性酸素による老化現象に効果的な栄養素についてお話します。
活性酸素とは物質を酸化させる力が非常に強い酸素のことです。
増えすぎると細胞が酸化し老化に繋がりますので一定量を維持することが大切です。
健康情報 気になる頭皮のニオイ
今回は気になる頭皮のニオイについてお話します。
自分自身では気付きにくい場合もありますので十分な栄養と休息を取り、意識してニオイ対策をしていきましょう。
健康情報 枝毛のしくみ
今回は冬の時期に増える枝毛や切れ毛の仕組みについてお話します。
枝毛を裂いてしまうと毛先が細くなり広がってまとまりにくくなります。
ダメージを未然に防ぎ、美髪に繋げましょう。
健康情報 フケの種類と対策
今回はフケの種類と対策についてお話します。
フケは、古くなった頭皮表面の角質が剥がれたものです。
新陳代謝によるもので誰にでもありますが、頭皮トラブルで増加する場合があります。
健康情報 口呼吸に注意
今回は口呼吸のリスクについてお話します。
冬場の空気は乾燥していて、朝起きた時に喉の痛みを感じる方も多いのではないでしょうか。
それには就寝中の口呼吸が原因の一つとして考えられています。
健康情報 食中毒を防ぐために
今回は6～８月にかけて増える《食中毒》についてお話していきます。
最近では飲食店のみではなく家庭内でも多く発生しています。
食中毒を防ぐためにできることをおさらいしていきましょう。