頭皮環境の改善
亜鉛の吸収を阻害するもの
医師監修AGAコラム
FAGA 冷え症からくる薄毛
女性ホルモンの不調や血行不良まねく冷え性。 女性にとって深刻な悩みですが、じつは抜け毛や薄毛をまねく要因になります。 髪は毛根にある「毛母細胞」が、血液とともに運ばれた酸素・栄養をもとに分裂・角化することでつくられます。 毛母細胞の活性化に...
AGA予防・対策 バナナが薄毛に効果的な理由
栄養価が高く、手軽に食べられるバナナは、世界中で愛されているフルーツの一つです。 では、そんなバナナに含まれる栄養素に薄毛対策や育毛を期待できる効果があるのはご存知でしょうか？ 実は、バナナには髪の健康をサポートするさまざまな栄養素が含まれ...
AGA予防・対策 かぼちゃの種は抜け毛を減らすのに役立つ
栄養価が高く、季節を問わず手に入るかぼちゃは、様々な料理に使われる人気の野菜です。 実は、このかぼちゃには髪の健康をサポートする豊富な栄養素が含まれていることをご存知でしょうか？ 本記事では、かぼちゃに含まれる栄養素と、それらが髪にもたらす...
AGA予防・対策 皮脂の量を抑えるまぐろの食べ方
日本人に馴染み深いまぐろは、寿司や刺身など様々な料理で親しまれている魚です。美味しいだけでなく、実はまぐろには育毛に役立つ可能性のある栄養素が豊富に含まれています。 本記事では、まぐろに含まれる栄養素と、それらが髪の健康にどのように影響する...
AGA予防・対策 キウイが薄毛に良い理由
なんとか食べ物で薄毛の症状を改善できないかと考えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 もちろん、食べ物や飲み物だけで薄毛を治療することは難しいですが、食べ物によっては栄養素を摂取することで身体の内側から薄毛症状にアプローチしていくこ...
