頭皮の乾燥で起こる症状として、「フケ」「かゆみ」「抜け毛」があります。 根本的な対策は、頭皮の乾燥を改善することと考えられますが、それぞれの症状についての具体的な対策法があるのでご紹介致します。 抜け毛対策 頭皮の乾燥と抜け毛には関連性があるといわれています。 頭皮が乾燥しているということは、頭皮の血行が悪く、栄養や酸素が十分に行きわたっていない可能性が考えられるため。 髪に必要な栄養が不足してい […]
⑦肩や腰などのコリを放置しない 痛みがあるほどのコリがある場合は、筋肉も血管もかなり固まって血流が悪くなっています。 同じ姿勢が続かないようにすることである程度予防できます。 長時間の座位は骨盤底などにも負担が大きいので、仕事中も立ち上がって軽いストレッチをしたり、休憩時間を決めて数分でいいので歩くなどを取り入れてみてください。 ⑧湯船につかってマッサージ お風呂にゆっくりつかると血管が拡張してそ […]
みなさん季節の変わり目で抜け毛など気になっていませんか？ 抜け毛予防に必要なのはヘアケアです。 髪は濡れている状態だと、最もダメージを受けやすいもの。さらに洗い方によっては頭皮トラブルをまねいてしまうこともあります。 ①シャンプー ②リンスＯｒトリートメント ③３０分以内にドライヤー（しっかり乾かす） この３つがキーポイントになります。 シャンプー方法・・・・ ・ お湯でしっかり髪と頭皮の汚れを落 […]
梅雨時に薄毛になる理由とは？ 梅雨の時期にたくさん降る雨にはホコリや細かいゴミが含まれているため、頭皮に付着した汚い雨から炎症に繋がり、抜け毛を引き起こすといわれています。 他にも、梅雨特有のジメジメした気候が原因で、頭髪・頭皮が清潔な状態を保ちにくくなることも原因の一つとされています。 ↑女性に「梅雨時期の髪の悩み」についての調査した結果です。 うねりを感じている方が最も多く、梅雨時期特有の水分 […]
頭皮はお肌ケアと同じようにいたわる！ 女性に限らず、いまや男性も夏の間紫外線を気にされている方がとても多いはず。 それは紫外線を受けた時よりも蓄積が怖いと知っているから。 今は大丈夫でも何年もたった後で肌が老化したり、シミが出たり。。。 年齢よりも老けてしまうからなのです。 しかし男性はまだまだ無頓着な方が多いはず。 頭皮は紫外線を一番受けるところ！！ 夏の間に紫外線にさらされている頭皮は、思って […]
AGA治療を早めに行うメリットとして④つあることを、前ブログにて①と②をご紹介致しましたが、残り③と④をご紹介いたします♪ 3.少ない費用で効果を実感しやすい 個人差はありますが、AGAは自費診療のため決して安価な金額ではないでしょう。 しかし、AGAの症状は進行すればするほど治療期間が長引いたり、用いる薬剤の種類が増えたりしてより費用がかさんでしまうのをご存知でしょうか。。 早期の症状であれば治 […]
抜け毛対策をする際には、シャンプーなどの髪や頭皮に直接つけるアイテムにも気を配ることも大切です。 抜け毛予防のためのシャンプーを選ぶ際にまず注目したいのは、配合されている成分です。 頭皮や髪に優しく洗いあがりでダメージが少ないのは、「アミノ酸系界面活性剤」を洗浄成分として使用しているものです。 ただ、市販のシャンプーには①「アミノ酸シャンプー」と②「アミノ酸配合シャンプー」があります。 ①は頭皮に […]
せっかく抜け毛予防のためのシャンプーを選んでも、シャンプーの使用方法を誤っていると思っていたほど効果が表れないこともあります。 効果的な抜け毛予防のためにも、正しいシャンプーの方法を理解しておきましょう。 洗髪 ◆手順◆ まず、シャンプー剤をつける前に熱すぎないお湯で髪の毛をしっかりと洗うことがポイント。 お湯で洗うだけで、汗やほこりなどの大半は落ちるといわれているのです。 湯洗いを済ませたらシャ […]
目次 1. マイクロスコープで何が解る？ 1.0.1. Dr.AGAクリニック AGA・薄毛治療外来 大阪難波院(旧：Dr.スキンクリニック) マイクロスコープで何が解る？ マイクロスコープで自分自身の頭皮を見たことがありますか？そういう機会はヘアサロンであったり薄毛専門院くらいでしかないと思います。 自分の髪の毛の状態を確認するのには限界がありますよね。 マイクロスコープ 自分では確認することの […]
頭皮マッサージを習慣化に ◆実際にやってみて気持ちいいと感じるものを３、４種類組み合わせ、１回５分間を目安に１日に２回～３回行いましょう。 ただし、 爪を立てると頭皮を傷つけてしまうので、必ず指の腹や掌を使い力を入れすぎないように注意してください。 ◎コメカミあたりを掌で10秒ほど押す ◎耳の後ろを指の腹で髪の流れに沿って指圧しながら流すように押す ◎手をグーの状態で手の外側第2関節で生え際から眉 […]
