健康情報 カカオポリフェノール 今回は健康と美容に効果的な「カカオポリフェノール」についてお話します。 カカオポリフェノールの効果には即効性がありますが、持続性はないので毎日継続して食べることが重要です。 2023.04.17 健康情報
生活情報 リンスインシャンプー 1度で2つの効果を得られるリンスインシャンプーは、節約や時短にもなりとても便利ですよね。 今回はリンスインシャンプーについて詳しくお話します。 2023.02.10 生活情報
生活情報 サウナで脳疲労を解消しよう 前回の記事でご紹介したように、サウナには交感神経と副交感神経を切り替え、自律神経のバランスを整える効果があります。 その中で得られる最大の効果と称されるものの一つに、“脳疲労の解消”があります。 サウナを初めて脳科学的エビデンスに基づいて解... 2022.02.17 生活情報
生活情報 サウナで体に起こること 最近はTVで特集を組まれることがあるほど人気のあるサウナですが、サウナには健康や美容に役立つ、さまざまな効果があることをご存知でしょうか。 サウナ紹介を行うTVや雑誌では、サウナー(サウナ愛好家)による“整う”という言葉が盛んに使用されてい... 2022.02.16 生活情報
生活情報 ヘアオイルの種類 ヘアオイルは大きく分けて【植物性】【動物性】【鉱物性】の3つがあります。 【植物性】 ツバキオイルやホホバオイル、アルガンオイルなどの植物から抽出。モロッカンオイルなどが有名です。 さらっとしているのが特徴でカラーリングをしている方や髪の毛... 2022.02.09 生活情報
生活情報 ヘアオイルとは ヘアオイルとはトリートメント効果のあるオイルの事です。 髪の毛はドライヤーの熱や、紫外線、摩擦などでダメージを受けると髪の表面をコーティングするキューティクルが破壊されてしまいます。そこから水分や養分が失われ、枝毛や、切れ毛、パサつくなどの... 2022.02.07 生活情報
生活情報 リンスインシャンプーのメリット 1度で2つの効果を得られるリンスインシャンプーは、時短にもなりとても便利ですよね。そんなリンスインシャンプーは、ただリンスとシャンプーが混ざり合っているだけなのでしょうか?メリットとデメリットは? 今回はリンスインシャンプーについて詳しくご... 2021.11.09 生活情報
生活情報 外国人との髪の毛の違い 髪の毛には人種により、髪の色や太さなどさまざまな違いがあります。 私たち日本人はモンゴリアンといい、髪の色は濃褐色~黒褐色の人がほとんどです。 毛髪は太く、毛の切断面は正円の直毛~楕円形の波状毛という癖毛が特徴的です。 一方で欧米人はコーカ... 2021.10.29 生活情報
生活情報 キムチには発毛効果がある?③ 論文の中では、特性ドリンクに含まれる【ポリ‐Yグルタミン酸】が髪の毛に発毛効果をもたらしたのではないかと推測されています。 ※【ポリ‐Yグルタミン酸】は、発酵食品に含まれる、発酵菌のこと。 ポリ‐Yグルタミン酸とは意外にも、私たち日本人にも... 2021.10.26 生活情報
生活情報 キムチには発毛効果がある?② “キムチには発毛効果がある”という研究を行ったのは、韓国のダンゴック大学医学部で、研究に基づく論文はアメリカの自然科学サイト「PMC」にて、2020年1月に発表されました。 研究は、【キムチとチョングッチャンはAGAを改善するか~小規模試験... 2021.10.25 生活情報