梅雨の紫外線

これからの6月の梅雨の時期は、雨が多く曇りがちで太陽の光が弱いため、紫外線が少ないと思っている方が多いのではないでしょうか。

紫外線は3月から4月頃に徐々に量が増え始め、5月から8月が紫外線量のピークを迎えます。

そのため、6月の梅雨の時期だからといって安心していると危険です。

6月の紫外線量は5月とほとんど変わりません。

またこれまで紫外線量の少ない季節で、紫外線に対する抵抗力が落ちているタイミングのため、紫外線の影響も受けやすい時期でもあります。

頭皮が紫外線のダメージを受けると、頭皮環境の悪化を招き、毛穴の炎症・乾燥やふけ・痒み・皮脂の過剰分泌などさまざまな頭皮トラブルへとつながり、抜け毛の原因にもなります。

そのため、6月は日傘や帽子などで頭皮を紫外線から守ることが大切です。

また保湿を行い頭皮のバリア機能を高め紫外線からの外部刺激から頭皮を守ることで

抜け毛予防にもつながります。