対策

乾燥

肌の乾燥

11月になり気温も湿度も低下し、肌の乾燥を感じている方も多いのではないでしょうか。 今回は乾燥による痒み対策をご紹介いたしますので参考にしてみてくださいね。
健康

筋トレ後の眠気対策

前回は【筋トレ後に眠くなる理由】についてお話しました。 今回は筋トレ後の眠気対策についてご紹介いたします。 トレーニングをする際の参考にしてみてくださいね。
AGA予防

薄毛対策

今回は薄毛の原因と対策をおさらいしていきます。 食塩と脂質の摂り過ぎは肥満や2型糖尿病のリスクを高めるだけでなく、健康な髪の毛の育成にも悪影響を及ぼします。
健康

熱中症の症状と対策

今回は熱中症の症状と対策についてご紹介いたします。 5月が終わり今日から6月。最高気温が30度を超える真夏日もあり、体がまだ暑さに慣れていない今の時期には熱中症に注意が必要です。 こまめな休憩と水分・塩分補給を意識しましょう。
アレルギー

花粉症対策

厚生労働省の報告によると、スギ花粉症の有病率は全国で20%を超えると報告されています。少なくともスギ花粉症はアレルギー性鼻炎全体と共に増加していることは明白であり、注意が必要です。花粉症の対策として、症状を緩和させるために大切な事は、花粉...
生活習慣

ヒートショックの対策

交通事故の死亡率よりも高い【ヒートショック】ですが、なりやすい人には特徴があります。 ≪特長≫ ・65歳以上の高齢者 ・飲酒や食後に入浴する ・冬場は浴室や脱衣所やトイレが寒い ・熱い湯温を好む ・入浴...
病気

熱中症対策

いつでも、どこでも、だれでも、条件次第では熱中症にかかる危険性があります。 日頃から正しい知識と対策を身に着け、熱中症にかかるリスクを軽減させておきましょう。   ・水分をこまめにとる ・塩分を程よくとる ...
生活習慣

梅雨時のカビ対策

梅雨時のカビ対策には、ご存知の通り“湿気を取り除く”ということが最も大切になります。 取り除く必要があるということは、湿気を増やさない努力と湿気を放置しない気遣いが必要だということです。 意外にも見落としがちなものが、帰宅時の...
Dr.AGAクリニック(旧:Dr.スキンクリニック)なんば院

頭皮の乾燥が招く様々なトラブル

頭皮の乾燥で起こる症状として、「フケ」「かゆみ」「抜け毛」があります。 根本的な対策は、頭皮の乾燥を改善することと考えられますが、それぞれの症状についての具体的な対策法があるのでご紹介致します。 抜け毛対策 頭皮の乾燥と...
薄毛治療 薄毛予防

抜け毛の理由は?これで納得!抜け毛のメカニズムをDr.AGAクリニックがご紹介

抜け毛ってなぜ起こるの? 髪の毛が1日で何本も抜ける理由は、髪の毛には毛周期(ヘアサイクル)があるから!! では、ヘアサイクルとは・・・? ヘアサイクル 1本の髪の毛には「ヘアサイクル(毛周期)」という髪が...
タイトルとURLをコピーしました