AGA治療に必要な薬③
対策
5αリダクターゼとは?AGAとの関係性や抑制する方法、多い人の特徴を解説
薄毛治療について調べると目にすることがある「5αリダクターゼ」。どういうものなのか、気になる人もいるのではないでしょうか。 5αリダクターゼは酵素の一種でAGAの発症に大きく関係していますが、誰もが体内に持っており、薬や食べ物でその働きを抑...
2023.11.16
AGA
髪の毛は一日に何本抜けるのか?抜け毛のメカニズムを解説
髪の毛は本来、一定期間で自然と抜け落ち生え変わるものです。 ただ、自然と抜け落ちるものだと頭では分かっていても、抜け毛や薄毛でお悩みの方は、実際に抜け毛を目の当たりにすると不安になってしまうかもしれません。 この記事では抜け毛のメカニズムや...
2023.10.16
AGA
薄毛対策にも!頭皮マッサージで頭のコリをほぐしてストレス・眼精疲労・頭痛を解消!
頭皮が硬くなると、首こりや肩こり、頭痛といったトラブルだけでなく、白髪や薄毛などの問題を引き起こす可能性があります。 頭皮が硬くなる原因としては、主に生活習慣による血行不良です。頭皮のコリをほぐすと、肩こりや首こり、ストレス、眼精疲労、頭痛...
2023.10.06
生活情報
薄毛の可能性?シャンプーで抜け毛が止まらない!1日に抜ける本数は平均何本?原因と対策を解説
シャンプー中に髪が大量に抜けると、不安な気持ちになりますよね。 髪の毛は日々成長と脱毛を繰り返しているため、自然に髪が抜けるのは仕方のないことです。しかし、いつもより多い抜け毛が長く続いた場合は、AGAなど何らかの脱毛症の恐れがあります。 ...
2023.10.03
生活情報
薄毛は改善できる?原因や対策、予防方法をわかりやすく解説
薄毛に悩んでいる方の中には、自分に合った治療法や改善方法を知りたいと考える方もいるのではないでしょうか。 本記事では、薄毛の原因や種類、治療法について解説します。自身の薄毛の原因や種類について理解を深め、適切な対処法を見つけましょう。現在、...
2023.09.22
AGA
ジヒドロテストステロン(DHT)とは?抑える方法や多い人の特徴を解説
男性の薄毛の原因やAGAの治療について調べていると、ジヒドロテストステロン(DHT)という言葉をよく目にするでしょう。 ここでは、ジヒドロテストステロンとは何か、ジヒドロテストステロンの増える原因や抑えることによって薄毛を防ぐ方法についてわ...
2023.09.20
AGA
飲み残しに注意しよう
連日30度を超える暑い日が続いており、ペットボトル飲料を持ち歩く方も増えているのではないでしょうか。
今回はペットボトル飲料の飲み残しによる細菌繁殖の危険性と対策についてお話します。
2023.07.04
健康情報
花粉症の対策方法
今回は花粉症の対策方法をご紹介します。
なんと日本人の4人に一人は花粉症だと言われています。
花粉症の対策として、症状を緩和させるために大切な事は花粉を体内に入れない事になります。
2023.03.07
医療情報
情報オーバーロードによる脳疲労
情報オーバーロードとは、多すぎる情報によって必要な情報が埋もれてしまい、理解の精度が低下したり、意思決定が困難になる状態を指します。 例えばショッピングをしている時に、AかBの2択であればすぐに決められるのに選択肢が増えすぎると選べなくなっ...
2023.03.02
健康情報
睡眠の質アップには温かい飲み物
今回は快眠のための水分補給についてお話します。
人は眠っている間にコップ1〜2杯分程度の汗をかくと言われているので、就寝前の水分補給、リラックスできる環境作りは良質な睡眠に欠かせません。
正しい水分補給をして、質の良い睡眠を目指しましょう。
2023.02.24
健康情報