今回はブルーベリーの栄養と効果についてお話します。 ビタミンCや食物繊維など栄養が豊富で美容や健康、髪にとっても良い効果がありますので積極的に取り入れてみましょう。

今回は肥満と薄毛の関係についてお話します。 肥満になると脂肪によって末梢神経が圧迫され、血圧が上がり高血圧になってしまいます。 結果的に血行不良となり髪の毛に栄養を届けづらくなってしまうので、薄毛に繋がる恐れがあるとされています。

日本人に馴染み深い食べ物である蕎麦。かけ蕎麦、ざる蕎麦、とろろ蕎麦など様々な食べ方で親しまれていますが、実は蕎麦には髪の健康に嬉しい栄養素が豊富に含まれていることをご存知でしょうか？ 本記事では、蕎麦に含まれる栄養素と、それらが持つ育毛効果...

自分がAGAなのか、健康なのかどうかは、頭皮の色をチェックすればわかります。 では、AGAを発症した頭皮というのはどんな状態にあるでしょうか。この記事で解説します。 AGAの可能性がある頭皮の状態とは AGAの可能性がある頭皮の色には、赤色...

「健康診断でLDL（悪玉)コレステロール値が高いと言われた」 「最近抜け毛が増えたような気がする」 このような悩みをお持ちの方は意外に多いのではないでしょうか。 実は、LDL（悪玉）コレステロールの増加と抜け毛には密接な関係があることが、近...