今回はブルーベリーの栄養と効果についてお話します。ビタミンCや食物繊維など栄養が豊富で美容や健康、髪にとっても良い効果がありますので積極的に取り入れてみましょう。

今回は肥満と薄毛の関係についてお話します。肥満になると脂肪によって末梢神経が圧迫され、血圧が上がり高血圧になってしまいます。結果的に血行不良となり髪の毛に栄養を届けづらくなってしまうので、薄毛に繋がる恐れがあるとされています。

前回はスパイスの一つとして人気の唐辛子についてご紹介いたしましたが、今回は抜け毛予防になると注目されている《シナモン》の効果や栄養についてご紹介いたします。コーヒーやホットミルク、スイーツなどに振りかけるといつもと違った香りや味わいを楽しむことができますよ。

今回は血流改善に良いとされる《唐辛子》についてご紹介いたします。血流改善は薄毛対策として重要で、頭皮の毛細血管の血行が悪化すると毛根が栄養を補給できなくなります。減塩に効果的ともいわれる唐辛子を食事に取り入れて健康維持に繋げましょう。

今回は蕎麦が体にもたらす効果をご紹介します。蕎麦にはたくさんの栄養素が含まれており、ダイエットにも良いといわれていますが、髪の毛に嬉しい育毛効果もある事をご存じでしょうか。髪の毛は、毎日毛細血管から栄養が運ばれ、太く長く成長していますが、蕎...

AGA・FAGAの治療にとって重要な血流促進には、十分な水分補給が大切です。血液には、物質の溶解や体温調整の他、体内を巡りながら酸素や栄養素を運搬し、さらには老廃物を回収するという重要な役割があります。これらの働きがしっかりと行われるように...

自分がAGAなのか、健康なのかどうかは、頭皮の色をチェックすればわかります。では、AGAを発症した頭皮というのはどんな状態にあるでしょうか。この記事で解説します。AGAの可能性がある頭皮の状態とはAGAの可能性がある頭皮の色には、赤色、ピン...

コレステロールとはコレステロールは血液中に流れる脂質のことを指し、体に必要不可欠な要素で体の働きを滑らかにする作用があります。また、コレステロールには、悪玉コレステロールと呼ばれる「LDLコレステロール」と、善玉コレステロールと呼ばれる「H...