生活情報 深呼吸で薄毛対策 今回は呼吸と薄毛の関係についてお話します。意識して深呼吸することで、体内の空気が新鮮なものに入れ替わり、育毛だけでなく様々な健康効果が期待できます。 2023.05.18 生活情報
健康情報 ブルーベリーの効果 今回はブルーベリーの栄養と効果についてお話します。ビタミンCや食物繊維など栄養が豊富で美容や健康、髪にとっても良い効果がありますので積極的に取り入れてみましょう。 2022.12.16 健康情報
健康情報 肥満と薄毛の関係 今回は肥満と薄毛の関係についてお話します。肥満になると脂肪によって末梢神経が圧迫され、血圧が上がり高血圧になってしまいます。結果的に血行不良となり髪の毛に栄養を届けづらくなってしまうので、薄毛に繋がる恐れがあるとされています。 2022.08.31 健康情報
医療情報 圧迫性脱毛症 今回は「圧迫性脱毛症」について解説します。男性型脱毛症と同じく前頭部や頭頂部から脱毛してしまうのが特徴ですが、圧迫性脱毛症の場合は圧迫している原因を取り除くことで防げます。髪や頭皮への負担を減らせるよう工夫していきましょう。 2022.07.06 医療情報
健康情報 シナモンの栄養と効果 前回はスパイスの一つとして人気の唐辛子についてご紹介いたしましたが、今回は抜け毛予防になると注目されている《シナモン》の効果や栄養についてご紹介いたします。コーヒーやホットミルク、スイーツなどに振りかけるといつもと違った香りや味わいを楽しむことができますよ。 2022.04.20 健康情報
健康情報 唐辛子のカプサイシンが髪にもたらす発毛・育毛効果とは? 今回は血流改善に良いとされる《唐辛子》についてご紹介いたします。血流改善は薄毛対策として重要で、頭皮の毛細血管の血行が悪化すると毛根が栄養を補給できなくなります。減塩に効果的ともいわれる唐辛子を食事に取り入れて健康維持に繋げましょう。 2022.04.19 健康情報
健康情報 蕎麦は育毛効果があるのか? 今回は蕎麦が体にもたらす効果をご紹介します。蕎麦にはたくさんの栄養素が含まれており、ダイエットにも良いといわれていますが、髪の毛に嬉しい育毛効果もある事をご存じでしょうか。髪の毛は、毎日毛細血管から栄養が運ばれ、太く長く成長していますが、蕎... 2021.12.22 健康情報
健康情報 水分摂取で血流促進 AGA・FAGAの治療にとって重要な血流促進には、十分な水分補給が大切です。血液には、物質の溶解や体温調整の他、体内を巡りながら酸素や栄養素を運搬し、さらには老廃物を回収するという重要な役割があります。これらの働きがしっかりと行われるように... 2021.05.04 健康情報
健康情報 AGAの兆候は頭皮でわかる?色で頭皮の健康を判別! 自分がAGAなのか、健康なのかどうかは、頭皮の色をチェックすればわかります。では、AGAを発症した頭皮というのはどんな状態にあるでしょうか。この記事で解説します。AGAの可能性がある頭皮の状態とはAGAの可能性がある頭皮の色には、赤色、ピン... 2021.03.14 健康情報
健康情報 悪玉コレステロールの増加は抜け毛の原因!? コレステロールとはコレステロールは血液中に流れる脂質のことを指し、体に必要不可欠な要素で体の働きを滑らかにする作用があります。また、コレステロールには、悪玉コレステロールと呼ばれる「LDLコレステロール」と、善玉コレステロールと呼ばれる「H... 2021.01.11 健康情報