今回は抜け毛予防にも良いとされる《生姜》についてご紹介いたします。新陳代謝の促進やむくみの解消、殺菌作用など沢山の効能があり、薬味や香辛料として欠かせない生姜。効能について知ることで美髪に繋げましょう。

頭皮の角栓をご存知でしょうか。頭皮の角栓は小鼻などにできるものと同じで、皮脂や古い角質、汚れの塊です。頭皮に痒みがあり、頭をかいていたら白い塊が指についていたり、抜け毛の根元を見たら白い塊がこびりついていたなどの症状があれば頭皮に角栓ができ...

日本人に馴染み深い食べ物である蕎麦。かけ蕎麦、ざる蕎麦、とろろ蕎麦など様々な食べ方で親しまれていますが、実は蕎麦には髪の健康に嬉しい栄養素が豊富に含まれていることをご存知でしょうか？本記事では、蕎麦に含まれる栄養素と、それらが持つ育毛効果や...

自分がAGAなのか、健康なのかどうかは、頭皮の色をチェックすればわかります。では、AGAを発症した頭皮というのはどんな状態にあるでしょうか。この記事で解説します。AGAの可能性がある頭皮の状態とはAGAの可能性がある頭皮の色には、赤色、ピン...

ビタミンは、三大栄養素であるタンパク質・脂質・糖質と並んで人間にとって必要不可欠な栄養素です。発毛とどのような関係があるのか、詳しくみていきましょう。ビタミンとはビタミンとは、人体が正常に機能するために少量必要な有機化合物の一群です。ビタミ...

コレステロールとはコレステロールは血液中に流れる脂質のことを指し、体に必要不可欠な要素で体の働きを滑らかにする作用があります。また、コレステロールには、悪玉コレステロールと呼ばれる「LDLコレステロール」と、善玉コレステロールと呼ばれる「H...