健康情報

「頭皮が臭い」と感じる瞬間はありませんか？ 頭皮のにおいは、皮脂の過剰分泌による頭皮環境の悪化を示す重要なサインです。適切に対策しなければ、フケやかゆみ、さらには薄毛につながる恐れがあります。 本記事では、頭皮が臭くなる原因と対策について、...

肩や首のコリは痛みと共に気にされる方が多いと思いますが、頭皮のコリを気にしたことはありますか？長時間のデスクワークや仕事での目の酷使によって知らず知らずのうちに頭皮はがちがちになっているんです。頭痛や顔のくすみなどのお悩みも頭皮のコリが原因...

ふけや頭皮のかゆみを放置すると、頭皮が炎症を起こしたり、抜け毛が増え薄毛の原因になる可能性があります。 ふけが目立つと周りから不潔に思われてしまう恐れがありますし、頭皮がかゆいのを我慢するのはストレスになってしまいます。ふけや頭皮のかゆみの...

「IGF-1」という言葉は日常生活ではあまり馴染みがないかもしれません。IGF-1には、体にあるさまざまな組織を成長させる働きがあり、毛母細胞を活性化させ髪の毛の成長にも大切な役目を果たします。今回の記事ではそんなIGF-1の働きと、発毛・...

髪に悪影響を及ぼす生活習慣を続けると抜け毛や薄毛など、さまざまなトラブルの要因が生じます。 AGAは日々の生活習慣をきっかけに悪化していくことを覚えておきましょう。 今回は、健康な髪の生成を妨げる恐れがある生活習慣についてお話します。

今回は血管年齢を若く保つための食事についてお話します。 血管年齢は毎日の生活習慣と大きく関係しています。 血管年齢を若く保つことは、生活習慣病の予防にもなり、健康寿命を伸ばすことに繋がります。

今回は髪の毛の伸びる速さについてお話します。 髪の毛の成長スピードは季節によって変わります。 今の時期から生活習慣を見直し、発毛スピードが速い夏の時期に髪の毛の成長を阻害することが無いよう心掛けてみましょう。

今回は煎茶や抹茶、玉露などに多く含まれている《テアニン》の効果についてお話します。 テアニンには、ストレス緩和やリラックス効果があるとされ、精神安定作用があるとも言われています。 脳機能の向上や記憶力の改善、注意力の向上、睡眠の質の改善などの効果も報告されています。

今回は《頭皮のベタつき》についてお話します。 頭皮がベタつく方は「臭い」、「痒み」、「ふけ」などの原因にもつながります。 皮脂の分泌を正常化させて頭皮トラブルを防ぎましょう。

今回はターンオーバーについてお話します。 頭皮も肌と同じように一定の周期で生まれ変わっています。 ターンオーバーが乱れるとフケや痒みなどの頭皮トラブルを起こし、刺激に敏感になってしまいます。