「なんだか頭がかゆい」「頭皮に赤いぶつぶつができている」などといった頭皮のことでお悩みの方はもしかしたら頭皮湿疹かもしれません。頭皮環境が悪いと快適に過ごすことができなかったり、悪化すると脱毛や薄毛につながることもあります。 そこでこの記事...

髪の毛や頭皮が脂っぽくベタつき、髪の毛のスタイリングに時間がかかったり、髪の毛がペタッとしてボリュームが少なく見えてしまったり、髪のベタつきにお悩みの方も多いのではないでしょうか？ 髪のベタつきは皮脂の過剰分泌によって起こります。ただし、皮...

シャンプー中に髪が大量に抜けると、不安な気持ちになりますよね。 髪の毛は日々成長と脱毛を繰り返しているため、1日50～100本程度の髪の毛は自然と抜け落ちるのは仕方がないことです。 しかし、いつもより抜け毛が多い状態が長く続いた場合は、何ら...

今回は誤ったドライヤーの使い方についてご紹介します。 冬は空気の乾燥で髪もパサつきがちです。 使い方を見直して艶のある健康な髪の維持に繋げましょう。

栄養価が高く、手軽に食べられるバナナは、世界中で愛されているフルーツの一つです。 では、そんなバナナに含まれる栄養素に薄毛対策や育毛を期待できる効果があるのはご存知でしょうか？ 実は、バナナには髪の健康をサポートするさまざまな栄養素が含まれ...

栄養価が高く、季節を問わず手に入るかぼちゃは、様々な料理に使われる人気の野菜です。 実は、このかぼちゃには髪の健康をサポートする豊富な栄養素が含まれていることをご存知でしょうか？ 本記事では、かぼちゃに含まれる栄養素と、それらが髪にもたらす...

日本人に馴染み深いまぐろは、寿司や刺身など様々な料理で親しまれている魚です。美味しいだけでなく、実はまぐろには育毛に役立つ可能性のある栄養素が豊富に含まれています。 本記事では、まぐろに含まれる栄養素と、それらが髪の健康にどのように影響する...

なんとか食べ物で薄毛の症状を改善できないかと考えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 もちろん、食べ物や飲み物だけで薄毛を治療することは難しいですが、食べ物によっては栄養素を摂取することで身体の内側から薄毛症状にアプローチしていくこ...