医師監修AGAコラム

生活情報

深呼吸で薄毛対策

今回は呼吸と薄毛の関係についてお話します。意識して深呼吸することで、体内の空気が新鮮なものに入れ替わり、育毛だけでなく様々な健康効果が期待できます。
FAGA

女性の髪の毛が抜ける病気・薄毛の原因を解説

今回は女性の抜け毛の本数や原因についてお話します。抜け毛の量が急激に増えたり、抜けた毛が細く弱々しいなどの場合には、髪や頭皮に問題が起こっている可能性があります。
医療情報

粃糠性脱毛症

今回は粃糠(ひこう)性脱毛症についてお話します。粃糠性脱毛症による薄毛はAGAのように生え際や頭頂部が部分的に薄毛になるのではなく、全体的に髪の量が減少するのが特徴です。まずは日々のケアから見直し、頭皮を労わることが大切です。
健康情報

頭皮に栄養が届かない原因

今回の記事では髪や頭皮に栄養が届かない主な原因についてお話します。髪の毛の産生には「栄養」「血行」が大切になりますので、日常生活の中で意識して気をつけることで薄毛予防につながります。
健康情報

髪や皮脂を洗うのに適切な温度

今回は髪にとっての適切な温度についてお話します。美しく健康な髪にとって、シャワーの温度も大事な要素。適温を知り、毎日意識してみてくださいね。
生活情報

整髪料と薄毛の関係

今回はスタイリングに使用するワックスやヘアスプレーと薄毛の関係についてお話します。整髪料は直接的な薄毛の原因にはなり難いですが、使い方次第では薄毛の要因になってしまうこともあります。
生活情報

髪の毛が作られるメカニズム

髪の毛はどのように作られているかをご存知でしょうか。髪が生成されるためには『アミノ酸』『亜鉛』『ビタミン』が必要不可欠になります。今回はそれぞれの栄養素の役割と髪の毛が作られるメカニズムをおさらいしていきます。
AGA

薄毛放置の危険性

今回は早期治療の大切さと薄毛を放置することの危険性についてお話します。治療には、髪の毛が生える周期が残っていることが大前提となります。抜け毛の増加や髪質の変化など不安要素がある方はお早めに専門機関へご相談されることをお勧めします。
生活情報

髪に優しいドライヤーの使い方

今回は誤ったドライヤーの使い方についてご紹介します。冬は空気の乾燥で髪もパサつきがちです。使い方を見直して艶のある健康な髪の維持に繋げましょう。
健康情報

コーヒーと亜鉛の相性

今回は亜鉛の吸収を妨げるものについてお話します。コーヒーやお茶などで亜鉛のサプリメントを摂取していませんか?コーヒーに含まれる成分は亜鉛の吸収を妨げます。