栄養

頭皮環境の改善

蕎麦は育毛効果があるのか?

日本人に馴染み深い食べ物である蕎麦。かけ蕎麦、ざる蕎麦、とろろ蕎麦など様々な食べ方で親しまれていますが、実は蕎麦には髪の健康に嬉しい栄養素が豊富に含まれていることをご存知でしょうか? 本記事では、蕎麦に含まれる栄養素と、それらが持つ育毛効果...
FAGA

コロストラム

コロストラムとは、分娩後12時間から24時間にわたって母牛の乳腺から分泌される初乳のことを指します。 コロストラムは免疫機能を高めるなど、感染菌に対する抗体を持つといわれています。 人間でも母乳を飲ませる事で免疫機能の向上が見られ、赤ちゃん...
頭皮環境の改善

発毛に良い栄養素:ビタミンとジヒドロケルセチン

ビタミンは、三大栄養素であるタンパク質・脂質・糖質と並んで人間にとって必要不可欠な栄養素です。 発毛とどのような関係があるのか、詳しくみていきましょう。 ビタミンとは ビタミンとは、人体が正常に機能するために少量必要な有機化合物の一群です。...
AGA基礎知識

毛母細胞とは?

毛球の中心部には「毛乳頭」という組織があり、この「毛乳頭」の周囲を取り囲むように位置しているのが「毛母細胞」という細胞です。 毛細血管を通して毛母細胞に栄養を運び、毛髪の成長を助ける働きをしています。毛乳頭が十分な栄養分や酸素を受け取ると、...
AGA予防・対策

バナナが薄毛に効果的な理由

栄養価が高く、手軽に食べられるバナナは、世界中で愛されているフルーツの一つです。 では、そんなバナナに含まれる栄養素に薄毛対策や育毛を期待できる効果があるのはご存知でしょうか? 実は、バナナには髪の健康をサポートするさまざまな栄養素が含まれ...
AGA予防・対策

皮脂の量を抑えるまぐろの食べ方

日本人に馴染み深いまぐろは、寿司や刺身など様々な料理で親しまれている魚です。美味しいだけでなく、実はまぐろには育毛に役立つ可能性のある栄養素が豊富に含まれています。 本記事では、まぐろに含まれる栄養素と、それらが髪の健康にどのように影響する...