頭皮

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髪のブラッシングNG①

ブラッシングは、髪のツヤや整える上で効果的な働きがあります。 しかし、正しく使用することが出来ていない時は、頭皮やキューティクルを傷つけてしまう恐れがあります。 それが、、、 ブラシで頭皮を刺激する 「ブラシで頭皮をトントンッと叩くことで血...
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ブラッシングNG行動

髪のブラッシングでNGな行動とは? 髪を整える時に行うブラッシング。 朝のセット前には欠かせないもの! 髪のブラッシングを行えば行うだけ髪をセットしやすいと考えて、「ドライヤーする時」や「髪が濡れた状態」でもヘアーブラシを活用していませんか...
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クリニックおすすめ!正しい食事法

髪を太くし頭皮に良い正しい食事方法 髪に必要な栄養素がたくさんある中で、それらをただ単に摂取するだけでいいわけではありません。 重要になってくるのが一気に食べていくのではなく、バランスよく「今日はこれを食べたから明日はこれを食べていこう」と...