栄養

生活情報

髪の成分

普段何気なく触っている髪。それは一体何でできているのでしょうか。 化学的な構成成分は、大部分がタンパク質であり、残りは脂質、メラニン色素、水分などです。毛髪のタンパク質は、シスチンというアミノ酸が多いのが特徴です。 人の体もタンパク質のかた...
AGA

髪の毛に栄養が届かない状態

髪の毛は毛球部にある毛母細胞が分裂・増殖することによって作られますが 、 毛母細胞は栄養がないと髪の毛を作ることができません。 毛母細胞への影響補給は、毛球に繋がっている血管を通じて血液から送られます。 そのため、栄養補給がうまくいかないと...
健康情報

ビタミンとジヒドロケルセチン

ジヒドロケルセチンという成分をご存知でしょうか。 当院で処方をしているビタミンのサプリメントの中にも配合されている、最近では世界的にも注目度の高い成分です。 ジヒドロケルセチンは、一度使い終わったビタミンを再利用する働きがあるといわれていま...
AGA

毛母細胞についておさらい

毛母細胞とは毛乳頭の周りに存在する細胞で、髪の毛を作りだすために必要不可欠な細胞です。 毛母細胞が細胞分裂を繰り返し、その時に作りだされるタンパク質が積み重なり、新しい細胞によって押し上げられたものが髪の毛となり成長していきます。 毛母細胞...
AGA

日光と育毛の関係

日光(紫外線)と育毛の関係性についてご存知でしょうか。 過度な紫外線は頭皮が火傷と同じ状態になり炎症を起こしたりバリア機能 の低下により脱毛につながります。 しかし、適度な紫外線は育毛につながります。 紫外線にはビタミンDを活性化させる働き...
健康情報

発毛に良い栄養素:ビタミン

ビタミンは三大栄養素である、『たんぱく質』『脂質』『糖質』と並んで人間にとって必要不可欠な栄養素です。三大栄養素の働きを円滑にする働きがあり不足すると、必要な物質が作られなくなり発毛に悪影響を及ぼす可能性があります。 ビタミンAは皮膚と粘膜...
生活情報

生活習慣からAGAを防ぐ!

髪の材料ともなる食事の質 髪の成長を促すには、成長に必要な栄養素をバランスよく摂取することが大切です。 AGA専門外来のDr.AGAクリニック大阪なんば院では3大栄養素である、◆たんぱく質 13~20%◆脂質 20~30%◆炭水化物 50~...
健康情報

ニコチンがもたらす髪や頭皮への影響

髪を太くし、頭皮を丈夫にするコラーゲンをつくるにはビタミンCが必要なのをご存知でしょうか? ビタミンCは肌のハリやツヤなどに関係するだけでなく、髪や頭皮を健康に保つためにもさまざまな役割を果たしている重要な栄養素です。しかし、タバコを吸うこ...
FAGA

初乳配合サプリ

Dr.AGAクリニック大阪難波院のサプリ『プラレディ』 初乳とは? 分娩後数日間に分泌される乳汁。この中には分泌型免疫グロブリンA、ラクトフェリンなどの成分が多く含まれ、新生児の咳や消化器官に免疫力や殺菌力を与える貴重な乳と言われています。...
健康情報

年齢で変わる髪質

以前日本人の髪質についてお伝えしました。 男女で髪の年齢のピークは異なると言われていて、男性の場合は20歳から25歳ぐらい、女性の場合は20歳から30歳ぐらいが髪の毛のピークと言われています。髪が衰えだすと何が変化しているかというと、そもそ...