髪の毛のベタベタが気になる!ベタつく原因と対処法とは
Dr.AGAクリニック
分娩後脱毛症②
今回は、“分娩後脱毛症の期間と対策”についてお話をしていきます。
前回は分娩後脱毛症のメカニズムについてお話しました。
メカニズムが理解出来ていたとしても、毛量の減少や多すぎる抜け毛を受け入れる事は中々難しいかと思います。
分娩後脱毛症①
本日は“分娩後脱毛症”のメカニズムついてお話をしていきます。
産後に抜け毛が増えると聞いたことがある女性は多いのではないでしょうか。
出産後半年~1年ほど経ち、授乳を終えるころには頭髪の質と量も元に戻ることが殆どですが、女性ホルモンが回復しても頭髪の回復には個人差があります。
女性の髪の毛が抜ける病気
今回は女性の抜け毛の本数や原因についてお話します。
抜け毛の量が急激に増えたり、抜けた毛が細く弱々しいなどの場合には、髪や頭皮に問題が起こっている可能性があります。
テアニンの効果
今回は煎茶や抹茶、玉露などに多く含まれている《テアニン》の効果についてお話します。
テアニンには、ストレス緩和やリラックス効果があるとされ、精神安定作用があるとも言われています。
脳機能の向上や記憶力の改善、注意力の向上、睡眠の質の改善などの効果も報告されています。
頭皮の痒み
今回は春に生じやすい頭皮の痒みについてお話します。
気温差が激しい季節の変わり目は頭皮トラブルが起こりやすいと言われています。
早めの対策で痒みとフケを防ぎ健康な頭皮環境作りを心がけましょう。
気になる頭皮のベタつき
今回は《頭皮のベタつき》についてお話します。
頭皮がベタつく方は「臭い」、「痒み」、「ふけ」などの原因にもつながります。
皮脂の分泌を正常化させて頭皮トラブルを防ぎましょう。
粃糠性脱毛症
今回は粃糠(ひこう)性脱毛症についてお話します。
粃糠性脱毛症による薄毛はAGAのように生え際や頭頂部が部分的に薄毛になるのではなく、全体的に髪の量が減少するのが特徴です。
まずは日々のケアから見直し、頭皮を労わることが大切です。
ターンオーバーについて
今回はターンオーバーについてお話します。
頭皮も肌と同じように一定の周期で生まれ変わっています。
ターンオーバーが乱れるとフケや痒みなどの頭皮トラブルを起こし、刺激に敏感になってしまいます。
抜け毛の本数
本日は、一日の抜け毛の本数についてお話をしていきます。
抜け毛が出るのは当たり前のことであり、1日に50本から100本の抜け毛が出るのが正常です。
しかし明らかに以前より抜ける量が増えたと感じる場合には、早めの対策が必要になるかもしれません。
生理中の身体の変化②
今回は前回に引き続き、生理中の身体の変化についてお話します。
生理の周期サイクルの特徴を把握し体調に合わせた過ごし方を心掛ければ、今まで感じていた不調は起こりにくくなる可能性があります。
生理周期に合わせた過ごし方で快適な毎日を過ごしてみてください。