抜け毛

季節の変わり目には前の季節に受けたダメージや自律神経の乱れが毛の周期にも影響し、抜け毛が増えると言われています。 実は目や鼻、肌の痒みなどを引き起こす《花粉》も抜け毛の原因の一つ。 今回は今すぐ実践できる花粉対策をご紹介しますので、ぜひお試しください。

今回はDHAとEPAの効果についてお話します。 DHAとEPAはどちらも人間の体内では作り出せないので食事から摂取しなければいけない、主に青魚から摂取できる必須脂肪酸です。 魚には良質なタンパク質と、タンパク質の吸収を助けるビタミンB6も豊富に含まれているので発毛や育毛促進に期待できます。

今回は髪の摩擦についてお話します。 髪の摩擦を可能な限り抑えることで美髪に繋がります。 摩擦の原因を知り対策をしていきましょう。

今回はシリカの効果についてお話します。 ミネラルの一つであるシリカ(ケイ素)は、美容や健康に効果的だと着目されシリカ水やサプリメントが人気です。 皮膚や血管、毛髪などに多く分布しており、健康維持に欠かせないミネラルです。

今回は頭皮の痛みの原因と対処法をお話しします。 頭皮に痛みが感じられる場合、その原因は様々です。 痛みの原因を知り、適切に対処しましょう。