生活情報
AGA×サウナの注意点とは？
育毛
AGA 抜け毛をチェック！
健康な毛とそうでない毛の見分け方！ わかりやすい薄毛のはじまりは、「抜け毛の量」です。 「最近抜け毛の量が増えたかも」と感じたら、自分の抜け毛をチェック！危険信号の抜け毛には特徴があります。 健康な抜け毛は、根元が白く丸みを帯びています。反...
AGA治療 生活スタイルに合わせて
薄毛をカバーするには「ウィッグを使う方法」「育毛治療を受ける方法」があります。 ウィッグは便利ですが、ヘアカラーや髪型を良く変える人には変化が乏しく物足りないかもしれません。また、スポーツなどのレジャーが好きな人は汗をかいたりズレたり、の心...
AGA 薄毛には・・・②
育毛治療を受けて地毛を増やす 薄毛は年齢や遺伝だから仕方ない…と諦めることはありません。今は治療やエイジングケアをされる方が多いのです。 女性は本来であれば薄毛にはなりません。ストレスやホルモンバランスの乱れ、頭皮環境の悪化、食生活などが原...
生活情報 食生活×育毛剤＝◎
抜け毛予防には食生活の改善と育毛剤が効果的 抜け毛予防に食生活の改善や頭皮の血行を良くしていく食べ物や頭皮の皮脂の過剰分泌を抑えていく食べ物などはとても重要です。 頭皮の状態を良くしていくことによって髪を育毛していくヘアサイクルの周期が正常...
生活情報 クリニックおすすめ！正しい食事法
髪を太くし頭皮に良い正しい食事方法 髪に必要な栄養素がたくさんある中で、それらをただ単に摂取するだけでいいわけではありません。 重要になってくるのが一気に食べていくのではなく、バランスよく「今日はこれを食べたから明日はこれを食べていこう」と...
生活情報 髪への食育
髪を太く育てていってくれるおすすめの食べ物 髪を太く育てていってくれるオススメの食べ物とういうのは、 【タンパク質】青魚や鶏肉や卵や豆類など、、【亜鉛】牡蠣や大豆やレバーなど、、【ミネラル】海藻類 などです。 髪の毛を太くしていくにはタンパ...
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