頭皮

今回はヒートショックプロテイン（HSP）を増やす方法をご紹介します。 HSPは私たちの細胞の中に存在しているタンパク質で、疲労回復やストレス軽減、抗炎症作用、免疫作用、美肌作用などがあります。 しかし加齢とともに量は減少し、肌にストレスやダメージが残りやすくなります。

今回は髪のボリューム不足の原因について考えていきます。 原因として髪質や加齢、ストレスや生活習慣などが挙げられます。  日々のヘアケアや生活習慣を見直し、若々しさをキープできるようにしましょう。

今回は椅子に座る際の正しい姿勢についてお話します。 姿勢を正すと抜け毛の予防や基礎代謝アップに期待できます。 椅子に座って作業をすることが多い方は参考にしてみてくださいね。

今回はストレスによる頭皮トラブルについてお話します。 ストレスと一言で言っても、精神的なものから季節の変わり目の気温の変化や紫外線など外的環境要因もあります。 ゆっくり湯船に浸かったり、散歩をしたり音楽を聴いたり自身に合ったストレス発散方法を見つけましょう。

今回は今すぐ始められるヘアケアについてご紹介します。 皆様は髪のエイジングケアを習慣化されていますか？ 若々しく健康な髪を維持できるよう、髪の状態に合わせたケアを行いましょう。

今回は岩盤浴の効果についてご紹介いたします。 夏の身体はエアコンや冷たい飲み物で意外に冷えています。 岩盤浴で体を芯から温めることで血流改善に期待ができますよ。

今回は頭皮の痛みの原因と対処法をお話しします。 頭皮に痛みが感じられる場合、その原因は様々です。 痛みの原因を知り、適切に対処しましょう。

《糖化》とは老化現象の一つで、頭皮が糖化すると髪に悪影響を及ぼします。 今回は糖化による頭皮や髪への影響、予防方法についてお話していきます。