FAGA
女性の髪の毛が抜ける病気
頭皮
健康情報 朝食習慣をつけよう
今回は朝食の大切さについてお話します。皆さんは毎日朝食を食べていますか？
朝食を抜くなど食事回数が減ると、肝臓で中性脂肪やコレステロールの合成が増加して体脂肪がつきやすくなります。
育毛の為にも意識的にバランスよく栄養を摂るように心がけましょう。
AGA マイクロスコープ診断の重要性
今回は無料カウンセリング時に行う、マイクロスコープについてお話します。
マイクロスコープでは毛穴の皮脂や角栓、頭皮の健康状態を客観的に観察することができます。
頭皮の状態を把握することで、どのようなケアを行えば良いか明確になりモチベーションにも繋がりますよ。
健康情報 頭皮の赤み
今回は《頭皮の赤み》について対策を交えてお話していきます。
放置すると、AGA発症のきっかけとなることも十分にあり得ますので注意が必要です。
日頃から意識して観察するようにしましょう。
健康情報 夏バテによる栄養不足
暑い日が続くと食欲がわかず栄養不足になりがちですよね。
これからの時期は夏バテに注意が必要です。
今回は夏バテ解消に役立つレシピをご紹介いたします。
健康情報 海水が髪に与える影響と対策
海水浴へ行くと髪が乾燥してパサパサ・ギシギシになってしまった経験はありませんか？
海水や潮風でダメージを受けた髪の毛は、栄養が失われてパサつきがちです。
今回は海水が髪に与える影響と対策方法を解説いたします。
健康情報 入浴時の注意点
今回は入浴時に気を付けたいポイントをご紹介いたします。
何気ない習慣がお肌や髪に悪影響を及ぼしている可能性があります。
長風呂をされる方や入浴剤をよく使用される方は参考にしてみてくださいね。
健康情報 青汁の栄養と効果
今回は青汁に含まれる主な栄養素と効果についてご紹介いたします。
ビタミン、ミネラル、カルシウム、食物繊維など不足しがちな栄養素をしっかり補ってくれる青汁はもちろん健康な髪の生成にもお勧めです。
毎日の健康と薄毛予防にぜひお試しください。
AGA 髪が伸びるスピード
夏場など気温が高くなると、なぜか髪が早く伸びているように感じたことはありませんか？
実は髪が伸びるスピードは一定ではありません。今回は代謝による髪の成長スピードの変化について解説します。
早く髪を伸ばしたい方は参考にしてみてくださいね。
健康情報 軟毛について
前回は《剛毛》タイプの髪質についてご紹介いたしましたが、今回は《軟毛》についてご紹介いたします。
軟毛とは細く柔らかい髪のことで、メラニン色素やキューティクルが少ないので枝毛やダメージを受けやすいです。
自身の髪質が軟毛の方は参考にしてみてくださいね。
生活情報 髪は毎日洗うべき？
髪は、必ずしも毎日洗わないといけないわけではありません。
市販のシャンプーは洗浄力が強く、カサつきや痒みといった頭皮トラブルに繋がることも。
頭皮の状態やライフスタイルに合わせてシャンプーの種類や頻度を見直し、頭皮環境を整えて健康な髪に繋げましょう。
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