アレルギー

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花粉症シーズン真っ只中!アレルギーを軽減する食材

こんにちは。Dr.AGAクリニック大阪難波院です。 毎年この時季になるとやってくる花粉症。原因は「ヒスタミン」というアレルギー物質。花粉に対するアレルギー反応の結果、くしゃみや鼻水がでてきます。そんなつらい症状を緩和・改善するには「腸内環境...
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ルイボスティーの効果・効能③

効果6 アレルギー緩和・アトピーにも 全病気の85%の原因ともいわれている活性酸素を抑えてくれる働きがあるフラボノイドが、ルイボスティーには豊富に含まれている。 このことから、花粉症・ぜんそく・アトピー性皮膚炎などあらゆるアレルギーに効くと...
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花粉シーズン真っ只中!鼻をかみすぎて痛いときの対処法

花粉の飛ぶ時期は症状もつらく肌荒れも起こしがちですよね。 その中でもつらいのが鼻のかみすぎで鼻の下が荒れることです。 鼻の下が赤くなったり、皮がむけてしまうのは悩みの種です。 そこで、鼻のかみすぎで鼻の周りの皮膚トラブルを上手に改善する正し...
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花粉症シーズン真っ只中!アレルギーを悪化させる食材

前回は、アレルギーを抑えるのに有効な食材をご紹介しました。 今回は、アレルギーを悪化させる食材について紹介したいと思います。 ■ファーストフード ファーストフードでよく含まれる【トランス脂肪酸】 このトランス脂肪酸は免疫力を低下させる食品と...
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花粉症シーズン真っ只中!アレルギーを軽減する食材

こんにちは。Dr.AGAクリニック大阪難波院です。 毎年この時季になるとやってくる花粉症。原因は「ヒスタミン」というアレルギー物質。花粉に対するアレルギー反応の結果、くしゃみや鼻水がでてきます。そんなつらい症状を緩和・改善するには「腸内環境...
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肌への花粉の刺激

まず第一に、「保湿」!! 気になるところに、オイルやクリームを塗布するだけでも肌の状態は違ってくるのです。 特に「目の周り」のケアは必須。 花粉で肌がゆらぎやすい人は、くしゃみや鼻水、目のかゆみなど他の症状を伴いやすいのです。 外出時はマス...
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花粉と肌荒れ

本格的な春が待ち遠しい季節!! しかし、「この時期なぜだか吹き出物が出やすい」「ずっと使っている化粧品なのに刺激を感じる」と、お悩みを抱える人が出てくる季節でもあることをご存知でしょうか? なんと、この時期の肌トラブルは「花粉」が原因かもし...
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花粉症の方は早めの対策を

花粉に敏感な方は、今の時期から予防対策をしておくと安心です。 予防は花粉シーズンの1~2週間前から始めることがベスト! 何より症状を悪化させない生活を心がけましょう。 花粉症の対策、ホームケアについてはこちらを確認しましょう♪ ■花粉症を悪...
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その他の対策法

■食生活以外でも緩和させる生活を そのほか、食生活だけでなく、適度な運動をして汗をかくなど、毎日の生活習慣を整えることによっても、花粉症の症状の緩和につながります。 それは、自律神経のはたらきを整え、花粉症の症状を緩和させることにあります。...
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花粉症を緩和させる成分②

・ヨーグルトなどに含まれる『乳酸菌』 二つ目は『乳酸菌』です。 腸内環境が乱れると便秘になるくらいだろうと思っている方もいるかもしれませんが、実は腸内環境が乱れると花粉症の方にとっては大変なことが出てくるといいます。 『乳酸菌』は体内の免疫...